Què causa la suor nocturna?

La sudoració nocturna és un fenomen amb el qual es trobarà molta gent. Significa que les persones suen inconscientment després d'adormir-se a la nit, i la sudoració s'atura de manera conscient després de despertar-se. En la medicina tradicional xinesa, es diu que és causada principalment per la deficiència de yin i la calor interna, i els pacients solen tenir símptomes com ara mans i peus calents, irritabilitat.

1. Quan les persones suen després de dormir a la nit i la sudoració s'atura després de despertar-se, s'anomena suors nocturns. Sovint es pot veure en la vida quotidiana de les persones. La suor nocturna és causada principalment per la deficiència de yin i la calor interna. Els pacients experimentaran símptomes com suors nocturns, mans i peus calents, irritabilitat i boca seca i una llengua vermella amb poc recobriment. Què és la suor nocturna de deficiència de Yin Causes de la suor nocturna Baishitong recomana que beguin llet i mel abans d'anar a dormir, de manera que la llet i la mel proporcionaran alguns suplements.

2. La medicina tradicional xinesa creu que la suor nocturna és una malaltia causada pel desequilibri del yin i el yang i els porus solts, que provoca una fuita de suor anormal. Aquesta malaltia no es veu afectada pels canvis de l'entorn extern o l'activitat física i les emocions, és a dir, la sudoració extraordinària, també coneguda com a sudoració anormal.

3. La suor nocturna es pot tractar de manera eficaç amb la teràpia dietètica (però algunes persones creuen que prendre medicaments és més eficaç), com que la suor nocturna és causada principalment per la deficiència de yin i la calor interna, és adequat menjar més aliments que tenen els efectes de nutrir el yin i refredar la sang, reduir el foc i humitejar la sequedat, i promoure líquids i apagar la set, per tant, sovint poden alimentar la set nyam (que és una medicina tradicional xinesa), anacards, ronyons d'animals, etc., i mengeu més verdures fresques que nodreixen el yin i la calor clara, de manera que la funció secretora de les glàndules sudorípares es pugui restaurar fermament sobre la base de la salut corporal. Eviteu menjar aliments picants i càlids com ara pebrot, canyella, carn de gos, xai, carn de pardal, etc., i no beveu alcohol.