Les figues es poden menjar amb la pell? Hi ha molts beneficis?

Les figues es poden menjar amb la pell? Hi ha molts beneficis?

Les figues són una fruita habitual a la nostra vida diària i tenen cert valor medicinal. Menjar figues regularment és bo per al cos. Moltes persones també volen saber si les figues es poden menjar amb la pell. En termes generals, la pell de figa es pot menjar i té certs efectes nutritius.

1. La pell de figa és comestible.

Tot i que l'aspecte de la figa no és molt ideal, és comestible, ja sigui que es consumeix fresca o preparada per a un te, la pell també conté molts nutrients i té uns efectes nutritius excel·lents, i una mica de líquid de la fruita queda corroïda una gran quantitat, és fàcil de provocar al·lèrgies orals La pell de figa es pot menjar, però el millor és rentar-la abans de menjar.

2. Figs

El sèrum de la fruita verda conté principis actius com el psoraleno i el bergapten. El suc de la fruita madura es pot extreure d'una substància aromàtica anomenada benzaldehid. Ambdós tenen els efectes de prevenir i combatre el càncer, augmentant la resistència a les malalties de l'organisme, evitant l'aparició de diversos càncers, retardant el desenvolupament dels trasplantaments i afavorint la degeneració de la cèl·lula limfomàtica. s.

3. Beneficis de la pell de figa

Retard l'envelliment

La pell de les figues es torna de color vermell violeta quan està madur, principalment perquè hi ha una certa quantitat d'antocianes a la pell de la figa. Aquesta substància s'anomena el setè nutrient i és un poderós antioxidant, pot ajudar a eliminar els radicals lliures del cos i a alleujar l'envelliment cel·lular.

Prevenir i tractar el restrenyiment

La pela de les figues conté molta cel·lulosa, incloent fibra crua, hemicel·lulosa i una petita quantitat de fibra dietètica. Aquestes cel·luloses són difícils de digerir al cos i poden absorbir aigua i inflar-se.

<<:  Quedar-se despert fins a tard és perjudicial per a la vostra salut. Aquí teniu tres maneres de salvar el vostre cos de les "pèrdues".

>>:  Es poden menjar castanyes d'aigua amb la pell?

Recomanar articles

Com funcionen els humidificadors

Un humidificador és un electrodomèstic que pot au...

Com prevenir les seqüeles de la cirurgia d'hemorroides de PPH?

La cirurgia PPH és una cirurgia molt avançada en ...

Com beure aigua després de l'exercici?

Com beure aigua després de l'exercici també é...

Quins mètodes poden prevenir eficaçment la caiguda del cabell?

Cada vegada hi ha més persones a les nostres vide...

Quina és la millor manera d'eliminar els talps aixecats?

És bastant comú tenir lunars al cos En general, s...

Caixa d'aïllament d'escuma casolana

Les caixes aïllades són molt populars a la vida d...

Què fer si la teva cara és al·lèrgica i picor

Tant les dones com els homes esperen que els seus...

Què causa el dolor a la cintura del costat esquerre?

El dolor al costat dret de la cintura és especial...

Quines són algunes fruites que no estan fredes?

Moltes persones amb constitucions febles necessit...

Les dones estimen més els homes dolents

Tinc una amiga que és una gran cuinera, amable, v...

Com fer l'entrenament de recuperació de lesions de menisc

La lesió del menisc causarà un dolor sever al pac...

Quins són els símptomes de la deficiència de qi de melsa i pulmó?

Coneixeu els símptomes de la deficiència de qi de...