Com tractar el mal alè amb eficàcia

El mal alè és el problema més vergonyós i, de vegades, fins i tot afecta seriosament la nostra vida laboral i social. Si voleu tractar el mal alè de manera eficaç, heu de prestar atenció a alguns mètodes i tècniques d'estil de vida.

1. Sopa de tofu de cap de peix salat. El cap de peix salat és dolç i té l'efecte d'eliminar la calor, mentre que el tofu és fresc i té l'efecte d'eliminar la calor i desintoxicar. És molt eficaç per a les úlceres orals, les genives inflamades i doloroses, el mal alè i el restrenyiment. Ingredients: 1 cap de peix salat, uns trossos de tofu, 1 llesca de gingebre. Preparació: Rentar tots els ingredients, tallar el cap de peix salat a trossos, fregir-lo una mica i posar-lo a l'olla juntament amb el gingebre i posar-ho a bullir a foc fort durant aproximadament mitja hora i bullir durant 20 minuts més.

2. Farinetes d'arrel de canya crua. S'utilitza especialment per tractar el mal alè causat per la llengua seca o les genives inflades. Ingredients: 30 grams d'arrel de canya, 50 grams d'arròs. Mètode de preparació: Renteu les arrels de canya i poseu-les en una olla i deixeu-les coure a foc fort durant 15 minuts.

3. Farinetes de cogombre. S'utilitza especialment per tractar la llengua seca i el mal alè provocat per un foc excessiu del fetge o la humitat interna. Ingredients: 50 grams de cogombre, 100 grams d'arròs. Elaboració: Peleu i talleu el cogombre a rodanxes, coeu-lo amb arròs en farinetes i mengeu-lo a voluntat. Beure un te més refrescant de manera regular és molt útil per alleujar i tractar el mal alè.

1. Te Osmanthus. Agafeu 3 g d'osmanthus i bulliu-lo amb aigua, després feu servir l'aigua bullida per preparar 5 g de te negre, una dosi al dia, beveu-lo amb freqüència. És eficaç per tractar el mal alè.

2. Osmanthus i te de crisantem. Prendre 6 g d'osmanthus i crisantem, després preparar-lo amb aigua bullint, una dosi al dia, dividida en dues o tres vegades per beure. Aquest mètode és adequat per a pacients amb mal alè causat per la calor de l'estómac i té l'efecte de netejar l'estómac aromàtic.

3. Te d'un sol sabor. Teràpia dietètica per al mal alè: prendre 25 g de te verd, fer-ne un te fort, beure'l i mastegar les fulles de te. És adequat per a pacients amb mal alè causat per la calor estomacal i té l'efecte d'eliminar la calor de l'estómac.

4. Té de gessamí a la menta. Prendre 5 g de menta i gessamí, preparar amb aigua bullint i beure'l, una dosi al dia, preparat dues vegades, és eficaç per tractar el mal alè i pot desodoritzar amb fragància.

5. Te de magrana. Prendre una o dues magranes, treure les llavors de magrana, esprémer el suc, afegir aigua bullida freda i beure una dosi al dia Té un bon efecte en pacients amb mal alè i mal de coll, i té la funció de netejar la calor i desodoritzar.