Les ulleres et segueixen cada dia, aquí tens algunes maneres "naturals" de desfer-te'n

Moltes persones tenen ulleres sota els ulls i les tenen cada dia. Sabeu alguna manera d'eliminar-les?

L'excés de treball, quedar-se despert fins tard, etc., fan que moltes persones pateixin ulleres sota els ulls. Amb el temps, les ulleres es tornen més profundes i, per molt cara que sigui la crema per als ulls, no desapareixeran. De fet, les ulleres també estan relacionades amb la mala circulació sanguínia, l'exposició al sol, l'envelliment i altres motius. En resposta a aquests motius, una revista va demanar a diversos dermatòlegs que recomanessin alguns mètodes "naturals" per ajudar-vos a desfer-vos dels ulls de panda.

Dormir prou. Dormir adequadament és la mesura més bàsica i important per prevenir i tractar les ulleres. La dermatòloga nord-americana Amy Wexler va dir que la falta de son és la principal causa de les ulleres sota els ulls. Cal intentar anar a dormir d'hora a la nit i apagar tots els dispositius electrònics mitja hora abans d'anar a dormir, inclosos els telèfons mòbils, televisors, ordinadors, etc., relaxar el cos i preparar-se per dormir.

Porteu ulleres de sol. El dermatòleg nord-americà Cybele Fishman va dir que els raigs ultraviolats del sol poden destruir el col·lagen dels capil·lars dels ulls, fent que els capil·lars es trenquin fàcilment. La sang alliberada entri al teixit subcutani, fent que la pell sigui apagada i sense vida, i la manifestació externa són les ulleres. Per tant, quan sortiu en un dia assolellat, heu de portar ulleres de sol amb protecció UV.

Feu un massatge a les orbites dels ulls. Gillian Wright, experta del New York Spa Center, va dir que les al·lèrgies també són una de les principals causes de les ulleres. Quan el teu cos entra en contacte amb al·lèrgens, pot induir diverses inflamacions, una d'elles és les ulleres. Wright va dir que fer un massatge regular i suau a les orbites dels ulls, les galtes, el cap i el coll pot afavorir la circulació limfàtica al voltant dels ulls, ajudar a eliminar la inflamació i alleugerir les ulleres.

Dieta baixa en sucre. Les ulleres són, fins a cert punt, un signe d'inflamació de la pell. Fishman diu que una dieta alta en antioxidants i baixa en sucre pot combatre la inflamació a totes les parts del cos, inclosa la pell. Per tant, es recomana reduir la ingesta de sucre a la dieta, evitar les begudes alcohòliques i menjar més baies, fesols, brots i verdures de fulla verda.

Apliqueu bosses de te als ulls. Wright va presentar que remullar dues bosses de te negre en aigua tèbia durant una estona, després treure-les, esprémer l'aigua, aplicar-les a les orbites dels ulls, estirar-se, tancar els ulls i relaxar-se una estona. Els tanins continguts en el te negre tenen l'efecte de contraure els vasos sanguinis i poden alleujar eficaçment les ulleres. Fishman recomana utilitzar les bosses de te verd remullades a la nevera i congelar-les durant una estona, després treure-les i aplicar-les als ulls.

Aplicar una màscara de llet. Wexler va dir que la llet és rica en greix de la llet i àcid làctic, i és la millor "medicina natural" per combatre les ulleres. Aplicar llet a la cara pot blanquejar i hidratar la pell. El mètode és molt senzill Remullar una tovallola amb llet, esprémer l'excés d'aigua de la tovallola, aplicar-la a la cara o als ulls durant uns minuts i després rentar-la amb aigua neta.