Quina deficiència de vitamines provoca el peu d'atleta?

L'aparició del peu d'atleta pot ser causada per la manca de certs nutrients a l'organisme. Per exemple, la manca de vitamina B1 també pot ser la causa de la malaltia, per la qual cosa s'ha de prestar atenció a la suplementació d'aquests nutrients.

1. Els experts diuen que el beriberi és una malaltia causada per la manca de vitamina Bl (tiamina). Després de buscar informació, vaig trobar que els aliments rics en vitamina B1 inclouen soja, mongeta mung, mill, llavors de coix, blat integral, cacauet, porc i llevat. El germen i la pell dels cereals (segó, segó de blat) contenen quantitats especialment elevades de vitamina B1. Tanmateix, afegir àlcali o fregir pot provocar una gran pèrdua i destrucció de vitamina B1. Utilitzo soja, mongeta mung, mill, llavors de coix, cacauet, farina de civada, ordi perlat, arròs de blat, etc. per fer farinetes, per poder menjar-me la pell de les mongetes i el blat integral. Quan mengeu pa al vapor fet amb farina de blat integral amb llevat, eviteu utilitzar àlcali per evitar la pèrdua de vitamina B1 a la farina de blat integral. Mitjançant ajustos dietètics, el meu peu d'atleta s'ha curat bàsicament.

2. La dietoteràpia pot tenir un paper preventiu positiu en el beriberi. Presta atenció a una dieta raonable No mengis només aliments bàsics sense menjar verdures. Les verdures, els cacauets i la carn magra contenen més vitamina B1. No mengeu només arròs i farina refinats, mengeu alguns cereals integrals adequadament, perquè els cereals integrals contenen vitamina B1 molt més rica que l'arròs i la farina refinats. Les persones que estan perdent pes o estan fent dieta han de parar atenció a la quantitat d'aliments que mengen i a la combinació d'aliments. No obstant això, la teràpia dietètica és només un tractament general si tracteu activament el beriberi, també hauríeu de complementar-lo amb comprimits de vitamina B1.

3. Tipus papuloesquamós: els símptomes inclouen petites taques d'eritema, pàpules, dolor i picor. Aquest és el tipus més comú. Hi ha una àmplia gamma de fàrmacs utilitzats per al tractament, i el propòsit de la cura es pot aconseguir escollint un o dos ungüents antifúngics. Però un malentès que necessita una atenció especial és que moltes persones fan servir pomades d'esteroides quan apareixen pàpules eritematoses a la pell, la qual cosa provoca un empitjorament dels símptomes.

4 Tipus de butllofes: generalment, les butllofes de la mida d'una agulla es poden veure en grups o disperses. El tractament es pot fer remullant en una solució d'àcid bòric al 3%, una solució d'àcid acètic 1/1000 o una solució d'acetat de plom 1/1000, o fumigant amb decocció de medicina xinesa una vegada al dia durant 15 a 30 minuts i, a continuació, aplicant-hi una crema antifúngica.

5. Tipus d'hiperqueratosi: Les principals manifestacions són queratina engrossida, pell rugosa i esquerdada. El tractament generalment inclou ungüents, com ara ungüent compost d'àcid benzoic, ungüent d'àcid làctic al 60% i ungüent antifúngic.