Quins són els tractaments per als trastorns d'ansietat?

Avui en dia, la gent sempre està ocupada guanyant diners per cuidar-se o cuidar-se cada dia, i per això s'enfronten a pressions des de tots els aspectes. Sovint hi ha moltes emocions negatives, i algunes persones desenvolupen problemes físics perquè no poden regular les seves emocions negatives. Entre ells, algunes persones pateixen trastorns d'ansietat, que no només afecta els mateixos pacients, sinó que també perjudica els que els envolten. Per tant, fem una ullada a quins són els tractaments de la medicina tradicional xinesa per al trastorn d'ansietat?

1. Apte per a la deficiència de yin hepàtic i renal

Prepareu 30 grams de ñame cru, 24 grams de nucli de jujube xinès i 15 grams de cocos Poria. Tritureu les herbes juntes en pols, utilitzeu-la per cuinar farinetes i preneu una dosi al dia.

Prepareu 10 grams de grans de jujube, 10 grams d'espàrrecs cochinchinensis, 10 grams d'Ophiopogon japonicus i 100 grams d'arròs polit. Primer, bulliu les llavors d'Ophiopogon japonicus, Asparagus cochinchinensis i Ziziphus jujuba juntes en suc, separeu el residu i traieu el suc, utilitzeu el suc i l'arròs polit per cuinar en farinetes i, finalment, afegiu-hi mel blanca. Preneu-lo dues vegades al dia durant 1 setmana. Millorar l’estat nutritiu del teixit cerebral de manera puntual.

2. Combinació de tractament i regulació El tractament de la medicina tradicional xinesa dels trastorns d'ansietat proporciona principalment un tractament simptomàtic basat en els símptomes i les manifestacions del pacient, i defensa un tractament integral que combini tractament i regulació. Mentre calma el fetge, nodreix els ronyons, enforteix l'estómac i beneficia els pulmons, també pot calmar la ment, regular el qi i la sang i equilibrar el yin i el yang.

3. Millora l’estat nutritiu del teixit cerebral de manera puntual.

4. La primavera és la millor estació per a que l'energia yang de les persones pugi si la gent es regula bé en aquesta estació, les seves emocions i el seu temperament durant tot l'any poden estar en millor estat, perquè la primavera és l'estació dominada pel fetge, i el fetge és un òrgan important a càrrec de les set emocions de la medicina tradicional xinesa. Les persones d'aquesta temporada haurien d'anar a dormir tard i aixecar-se d'hora, sovint passejar per l'ampli pati, deixar-se caure els cabells, relaxar el cos, obeir i calmar el seu cos i estat d'ànim, i no suprimir el seu estat.

5. Aroma: Es considera que l'aromateràpia és molt eficaç per tractar l'ansietat. Proveu l'oli de lavanda, l'allium o el crisantem blau aplicant 1-2 gotes a la tela i inhalant-lo o col·loqueu l'oli en un inhalador de vapor o un bany de vapor. També pots aplicar una gota a les teves temples.

6. Tractament d'acupuntura de TCM per als trastorns d'ansietat

Tractament d'acupuntura corporal: seleccioneu els punts d'acupuntura corporals bilaterals de Neiguan, Hegu, Zusanli, Sanyinjiao, Taixi, Xingjian, Yanglingquan i Fengchi, utilitzeu el mètode de tonificació igual i drenatge igual, un cop al dia o cada dos dies, manteniu les agulles durant 20 minuts cada vegada i 10 vegades com a curs de tractament.

Tractament d'acupuntura auricular: agafeu els grànuls de la medicina xinesa "Vaccinium selengensis" mullats en vinagre i apliqueu-los al punt del cor, el punt del ronyó, el punt de shenmen, el punt de l'escorça i el punt del fetge de l'oïda. El pacient ha d'aplicar els punts d'acupuntura a mà almenys 10 vegades al dia. Substituïu els adhesius un cop per setmana.

7. Acupressió

L'acupressió és un mètode mèdic tradicional xinès de curació. Premer diferents punts del cos ajuda a calmar el cos i la ment. L'efectivitat d'aplicar pressió a àrees específiques depèn de la causa subjacent de l'ansietat.

8. Tractament de massatge TCM per a trastorns d'ansietat

Estireu propens i utilitzeu el mètode de rotació dels dits per girar des del còccix als dos costats de la vèrtebra gran, de baix a dalt durant 3-5 minuts. A continuació, premeu el punt del pulmó, el punt del cor, el punt del fetge i la vesícula biliar, el punt del diafragma, el punt de la melsa i els vuit punts d'estrangúria durant uns 5 minuts. Frega els pous de les espatlles i la base del coll a ambdós costats, després utilitza els dits per empènyer i fregar des del punt Dazhui fins al punt Baihui, i premeu i frega el punt Baihui durant 1 minut. A continuació, premeu el punt Fengchi amb els dits durant 1 minut i premeu les temples des dels dos costats del punt Fengchi cap a les temples 3-6 vegades i premeu les temples durant 1 minut. Relaxa l'esquena donant-li cops 2-3 vegades.

Els tractaments de la medicina tradicional xinesa per als trastorns d'ansietat s'han introduït clarament anteriorment. Espero que els pacients trobin mètodes de tractament a temps després de patir trastorns d'ansietat per evitar ser molt afectats per la malaltia. Al mateix temps, també evita afectar els teus familiars o amics.