Puc menjar marisc si tinc diarrea?

Quan tens diarrea, has d'observar els tabús dietètics, perquè una dieta equivocada agreujarà els símptomes. No és adequat menjar marisc quan tens diarrea, la qual cosa pot agreujar fàcilment l'afecció i afectar l'absorció i la digestió, de manera que les conseqüències poden ser encara més grans.

1. Per descomptat, el millor és no intentar menjar marisc. Potser, sents que et sentiràs millor després de tenir diarrea. Però en aquest moment l'estómac i els intestins estan buits i cal cuidar-los.

2. Com que l'estómac i els intestins s'esgoten, menjar marisc agreujarà la diarrea i farà que la gent estigui més esgotada i feble. A més, la majoria dels mariscs disponibles avui dia no són frescos, i la gent normal també experimenta molèsties en menjar marisc, així que intenta no menjar marisc just després de tenir diarrea.

3. Tots sabem que els productes del mar tenen un alt contingut en proteïnes. Igual que quan estàs malalt, no pots prendre massa suplements, en cas contrari, empitjorarà la malaltia i es convertirà en un suplement.

4. Les persones ja estan dèbils després de tenir diarrea, i si mengen aliments tan nutritius, el seu cos i l'estómac no ho poden suportar i no poden absorbir els nutrients sense problemes, la qual cosa es torna a convertir en diarrea. Fa que el sistema digestiu es deteriori i agreuja la condició.

4. Les persones amb mal estómac haurien de considerar el marisc amb precaució. Per descomptat, la raó és que és difícil d'absorbir i digerir.

5. Primer hem de menjar una mica de menjar lleuger. Beveu una mica d'aigua tèbia o farinetes o arròs remullat. Quan mengeu marisc, intenteu menjar-lo cuit, no el mengeu cru o poc cuit, ja que pot causar diarrea fàcilment.