La millor manera de desobstruir els vasos sanguinis

Els vasos sanguinis són una part important del cos humà. Si els vasos sanguinis estan bloquejats, tindrà un gran impacte en la salut humana. Fins i tot si les persones no tenen vasos sanguinis bloquejats, s'han d'utilitzar determinats mètodes per evitar l'obstrucció dels vasos sanguinis. Si voleu evitar l'obstrucció dels vasos sanguinis i desobstruir els vasos sanguinis, podeu menjar més blat de moro, tomàquets, algues, pomes, te, all, ceba i altres aliments. Aquests són alguns aliments que poden desobstruir els vasos sanguinis.

blat de moro

El blat de moro és ric en greixos i el contingut d'àcids grassos insaturats, especialment àcid linoleic, en el seu greix arriba al 60%. Ajuda al metabolisme normal del greix corporal i del colesterol, redueix la deposició de colesterol als vasos sanguinis i, per tant, suavitza les artèries.

tomàquet

No només conté de 2 a 4 vegades més vitamines que les pomes i les peres, sinó que també conté la vitamina rutina, que pot millorar la capacitat d'oxidació del cos, eliminar els radicals lliures i altres residus del cos, protegir l'elasticitat dels vasos sanguinis i prevenir la trombosi.

poma

Les pomes són riques en nutrients com ara polisacàrids, àcids de fruites, flavonoides, potassi, vitamines E i C, que poden descompondre el greix emmagatzemat a l'organisme i tenen un efecte important en retardar i prevenir l'aparició de l'aterosclerosi.

algues

El kelp és ric en fucoidan i laminarina. Aquestes substàncies tenen activitat semblant a l'heparina, que poden prevenir la trombosi, reduir el colesterol, les lipoproteïnes i inhibir l'aterosclerosi.

te

Conté polifenols del te, que poden millorar la capacitat antioxidant del cos, reduir els lípids sanguinis, alleujar la hipercoagulabilitat de la sang, millorar l'elasticitat dels glòbuls vermells i alleujar o retardar l'aterosclerosi. Beure te amb regularitat pot suavitzar les artèries.

all

Conté capsaicina volàtil, que pot eliminar el greix acumulat als vasos sanguinis i té un efecte hipolipemiant important. És un bon medicament per al tractament de la hiperlipèmia i l'arteriosclerosi.

ceba

Conté prostaglandina A, un fort vasodilatador, que pot dilatar els vasos sanguinis, reduir la viscositat de la sang i reduir la pressió dels vasos sanguinis. Les cebes també contenen disulfur de dialil i aminoàcids que contenen sofre, que poden millorar l'activitat de la fibrinòlisi i tenir la funció de reduir els lípids sanguinis i resistir l'arteriosclerosi.