A què hauríeu de prestar atenció si teniu asma al·lèrgica?

L'asma al·lèrgica és una malaltia relativament tossuda en medicina respiratòria, que és molt recurrent si s'ignora i no es tracta, pot acompanyar-te de per vida. Per tant, a més de cooperar activament amb el tractament de l'asma al·lèrgica, també cal prestar atenció a les substàncies al·lèrgiques a la vostra vida diària. Però moltes persones no saben a què prestar atenció si tenen asma al·lèrgica Permeteu-me que us la presentem a continuació.

L'asma és propens a reincidir, sobretot durant els períodes en què els refredats, febres, etc. són propensos a brots. A més, si els pacients amb asma són especialment propensos a tornar-se a infectar, és molt important que els mateixos pacients mantinguin una actitud forta i optimista i que s'enfrontin a la malaltia de manera positiva plena i atenta.

1. Presta atenció als canvis meteorològics ; afegeix o retira la roba en qualsevol moment. La roba que escolliu ha de ser suau i fluixa, no massa ajustada, vés amb compte de no triar roba de llana, pell d'ànec i roba de fibra química com el polièster, per no provocar al·lèrgies o atacs d'asma. La roba dels pacients amb asma s'ha d'exposar regularment al sol.

2. Dieta : En termes d'alimentació, cal prestar atenció al fet que els peixos d'aigües profundes, les gambes, els crancs, les albergínies de tardor, etc. són propensos a causar al·lèrgies i sibilàncies. Al mateix temps, hauríeu de prendre suplements adequats a la vostra condició física.

3. Circulació de l'aire : Al mateix temps, l'habitació dels pacients amb asma ha de mantenir la circulació de l'aire i tenir una certa humitat.

4. Exercici físic: a la tardor, has de prestar atenció a l'exercici físic actiu per millorar la capacitat del teu cos de resistir el fred, si és possible, insisteix en rentar-te la cara i eixugar-te amb aigua freda. Això pot millorar la teva capacitat de resistir el fred en certa mesura.