La verdolaga vegetal salvatge freda té aquest valor nutritiu

A l'estiu calent, podeu fer un plat fred de verdolaga de verdures, que té un sabor extremadament deliciós i té un valor nutricional que no s'ha de subestimar. També té un bon efecte en la reducció de la incidència de malalties cardiovasculars.

1. Passos

1. Esbandiu bé.

2. Escaldar en aigua bullint amb sal.

3. Aigua súper freda.

4. Barreja bé amb la teva salsa preferida.

2. Valor nutricional

1. Elimina la calor, refreda la sang i tracta la disenteria. S'utilitza principalment per tractar la disenteria sagnant causada per toxines tèrmiques i la disenteria causada per la calor humida.

2. Elimina la calor, desintoxica i elimina el carbuncle. Pot curar les nafres de verí de foc.

3. La verdolaga és rica en àcids grassos ω-3, que tenen un bon efecte en la reducció de la incidència de malalties cardiovasculars.

4. El suc de verdolaga té un efecte significatiu sobre els músculs llisos, i la beguda que se'n fa té l'efecte de millorar la vista.

5. La verdolaga també és un aliment natural rar en potassi, ja que la deficiència intracel·lular de potassi conduirà a una disminució del contingut d'aigua cel·lular i una disminució de l'aigua intracel·lular es correlaciona positivament amb l'envelliment cel·lular, menjar potassi en sang i potassi intracel·lular en nivells normals.

6. La verdolaga és àcida i freda, entra al meridià del cor i flueix per la sang, té les funcions de refredar la sang i aturar l'hemorràgia, desintoxicar i tractar el carbuncle entra a l'intestí gros i és bona per netejar la sang freda i tractar la disenteria. S'utilitza habitualment per a la diarrea amb sang i les nafres.

7. La verdolaga té els efectes de desintoxicació, antiinflamatori, diüresi i detumescència. Té un cert efecte terapèutic auxiliar sobre la diabetis.

3. Notes

La verdolaga no s'ha d'utilitzar juntament amb la closca de tortuga.

1. Per tractar la disenteria sagnant, agafeu dos grapats de verdolaga (tallat), afegiu-hi una quantitat adequada d'arròs i coeu-ho en farinetes, no afegiu-hi sal ni vinagre, i mengeu-lo amb l'estómac buit.

2. Per a aquells amb calor de la sang i metrorràgia, es pot combinar amb boja, pol·len, etc., per a aquells amb hematúria, sang a les femtes, hemorroides, etc., es pot prendre sol;

3. Pot tractar la leucorrea i es pot combinar amb Phellodendron chinense, Rhizoma Cyperi, etc.

4. Pot tractar l'estrangúria i es pot combinar amb Pyrola, Plantago, etc.

5. Per al tractament de l'èczema, es pot utilitzar juntament amb alum i catechu;

6. Per al tractament de l'èczema agut, es pot utilitzar en combinació amb Sophora flavescens, Ruibarbre, etc.