Com tractar eficaçment la personalitat paranoica

Els mètodes de tractament per al trastorn paranoide de la personalitat s'han de seleccionar científicament, inclosos els mètodes de millora cognitiva, els mètodes d'entrenament de l'amistat i els mètodes importants d'autotractament Com que aquestes persones tendeixen a anar a l'extrem, necessiten canviar el seu comportament paranoic i analitzar les seves idees irracionals.

1. Mètode de millora cognitiva

Com que els pacients no confien en els altres, són sensibles i desconfiats i no acceptaran cap consell ben intencionat, primer hem d'establir una relació de confiança amb ells, comunicar emocions sobre la base de la confiança mútua i introduir-los plenament la naturalesa, les característiques, la nocivitat i els mètodes de correcció dels seus propis trastorns de la personalitat, de manera que puguin tenir una comprensió correcta i objectiva de si mateixes i desenvolupar voluntàriament la seva pròpia comprensió i desig personal. Aquest és un requisit previ per a una psicoteràpia posterior.

2. Mètode d'entrenament de l'amistat

Animeu-los a participar activament en amistats, aprendre a confiar en els altres i eliminar la inseguretat. Els principis i bàsics de l'entrenament de l'amistat són:

(1) Sigueu sincers en el vostre tracte amb els altres i tingueu una ment oberta. He de fer amics activament amb una actitud sincera i oberta. Hem de creure que la majoria de la gent és amable, bona i digna de confiança. No hem de tenir prejudicis ni desconfiar dels amics, especialment dels amics íntims. Cal tenir clar que la finalitat de fer amics és superar la paranoia, buscar amistat i ajuda, intercanviar pensaments i sentiments i eliminar les barreres psicològiques.

(2) Intenta ser proactiu per oferir tot tipus d'ajuda als teus amics propers durant les interaccions. Això ajuda a guanyar-se la confiança de l'altre i a consolidar l'amistat. Sobretot quan els altres estan en problemes, hem de donar-los tot el que podem per ajudar-los.

(3) Preste atenció al "principi de compatibilitat psicològica" en fer amics: la similitud i la coherència en la personalitat i el temperament afavoreixen la compatibilitat psicològica i la construcció de bones amistats. A més, el gènere, l'edat, l'ocupació, la realització cultural, el nivell econòmic, l'estatus social i els interessos i les aficions també tenen el problema de la "compatibilitat psicològica". "afís". Aquesta és la base psicològica per desenvolupar la cooperació i consolidar l'amistat.

3. Autoteràpia

A les persones amb personalitat paranoica els agrada anar a l'extrem, cosa que està relacionada amb les idees irracionals en les seves ments. Per tant, per canviar la conducta paranoica, els pacients amb personalitat paranoica primer han d'analitzar les seves pròpies idees irracionals. com:

① No puc tolerar la més mínima infidelitat dels altres.

②No hi ha gent bona al món, només crec en mi mateix.

② Quan algú m'ataca, he de marcar un objectiu per lluitar amb força i fer-li saber que sóc més fort que ell.

④ No puc mostrar gentilesa, ja que això donarà a la gent la sensació de ser feble.