Zhonglibaren: "Mitjar" els pulmons a la tardor

Si no hi ha una invasió dual des de l'interior i l'exterior, els pulmons no es posaran malalts, doncs, com podem parlar d'alimentar-los La invasió del món exterior és principalment freda? Si l'aire fred no s'expulsa a temps, envairà el cos a través dels porus i danyarà els pulmons. Per tant, prevenir la invasió d'aire fred és una part important de la cura dels pulmons. La invasió des de dins és causada principalment pel foc del fetge, de manera que eliminar el foc del fetge també pot nodrir els pulmons.

Segons la teoria dels Cinc Elements de la Medicina Tradicional Xinesa , els pulmons pertanyen a l'element del metall La tardor és el moment en què l'energia interna del pulmó és més activa i les seves funcions són les més fortes que podem aprofitar per alimentar els nostres pulmons. En la teoria de la medicina tradicional xinesa, els pulmons tenen dues funcions principals: una és propagar-se i l'altra baixar. Els símptomes es manifesten principalment per sudoració, tos i secreció nasal. La funció de descendir i depurar es manifesta principalment en dos aspectes: un és regular els canals d'aigua i transportar-los a la bufeta, l'altre és promoure els intestins i excretar residus; No obstant això, la funció de Sujiang normalment només es pot percebre des d'un estat patològic. Com diu la dita: "El bé no es pot veure, però el mal es pot veure, és a dir, quan la seva funció és normal, no es pot veure el seu efecte, però quan és anormal, apareixeran símptomes". Molts pacients amb restrenyiment no tenen deposicions dures, sinó que les femtes no poden moure's cap avall, d'altres tenen dificultats per orinar, la qual cosa està directament relacionada amb la fallada dels pulmons.

D'on ve el poder del pulmó per propagar-se i baixar? Prové del qi mitjà, que és el qi de la melsa i els pulmons? Molts preparats a base d'herbes xineses poden reposar el Qi mitjà, com les píndoles Shenling Baizhu, que poden enfortir la melsa i nodrir els pulmons d'una manera suau i imparcial, com el seu nom indica, però la seva funció és augmentar el Qi del fetge i els ronyons no és adequat per a la resta de ronyons. Hi ha un punt d'acupuntura al meridià del pulmó anomenat "Zhongfu", que és el palau del qi mitjà i el lloc on es reuneix el qi mitjà. Per tant, és un punt d'acupuntura important per regular i reposar el qi mitjà. El punt de Taiyuan és el punt original del meridià del pulmó. La naturalesa del punt és la terra, i la terra té el poder més fort per reposar el Qi mitjà i la moxibustió. A més, les farinetes de ñame i ordi també són un bon producte per reposar el qi mitjà.

Algunes persones diuen, no vull prendre medicaments perquè és verinós fins a cert punt, no vull beure farinetes perquè és incòmode. De fet, si no hi ha una invasió doble des de dins i de fora, els pulmons no es posaran malalts, doncs , com podem parlar de la invasió de l'exterior ? Si l'aire fred no s'expulsa a temps, envairà el cos a través dels porus i danyarà els pulmons. Per tant, prevenir la invasió d'aire fred és una part important de la cura dels pulmons. La invasió des de dins es deu principalment al foc del fetge. El fetge pertany a la fusta i el foc del fetge fa mal als pulmons, cosa que la medicina xinesa anomena "metall que castiga el foc de la llenya". Tot i que el foc del fetge és fort, no perjudicarà els pulmons si es pot eliminar a temps. Per tant, eliminar el foc del fetge també pot nodrir els pulmons. El punt Yuji és un punt de foc al meridià del pulmó. Premeu-lo pot eliminar la calor pulmonar i la tos provocada per un foc excessiu del fetge. Si feu massatges de Taichong a Xingjian del meridià del fetge amb més freqüència diàriament, el foc del fetge es pot dispersar en el temps, el foc no superarà el metall i els pulmons estaran naturalment lliures de problemes interns.

Algunes persones neixen amb un qi pulmonar insuficient, sense poder de foc al cos, tenen por del fred, parlen en veu baixa, estan sense alè quan es mouen, inhalen molt poc oxigen i sempre senten que no poden respirar . Això s'anomena "insuficiència renal per acceptar el qi". El ronyó és l'arrel del Qi. Qualsevol debilitat congènita s'ha de tractar des del ronyó. Podeu utilitzar la moxibustió al punt Mingmen del meridià Du, el punt Shenshu a la cintura, el punt Guanyuan per sota del melic i el punt Taixi al meridià del ronyó. El mètode de moxibustió escalfa els meridians i draga els vasos sanguinis i té un efecte de llarga durada. És una manera meravellosa de reposar la deficiència pulmonar a la tardor.

Hi ha un altre tipus de persones que tenen un foc excessiu de fetge i uns pulmons forts. Tenen mal geni però són molt bons per controlar-se per enfadar-se (el metall pot controlar la fusta). Aquestes persones sovint senten opressió al pit i dificultat per respirar. En aquest moment, podeu prémer i fer massatges el punt Chize al meridià pulmonar. "Chi" aquí no es refereix a la mida, sinó que implica els ronyons (la medicina xinesa utilitza "Cun, Guan, Chi" per diagnosticar el pols, i "Chi" és exactament el punt de reacció del pols del ronyó, que s'estén a la irrigació; El punt de Chize és el punt He del meridià del pulmó i pertany a l'aigua. Quan l'energia metàl·lica es converteix en aigua, el qi del pulmó no s'estancarà al pit, i el foc del fetge es calmarà amb l'aigua.

Els mètodes anteriors es poden utilitzar segons la constitució personal. Però hi ha un mètode més senzill, que pot connectar els porus de la cavitat nasal a dalt i els orificis frontal i posterior a sota, connectant el cel i la terra, i complir la funció dels pulmons d'un sol cop, i aquest és el "mètode dels esternuts". Per exemple, si la femta no es pot moure cap avall a causa d'un Qi insuficient al mig, podeu esternudar mentre defequeu amb l'ajuda de la força de retrocés, la femta es pot passar fàcilment. Si teniu dificultats per orinar, també podeu provar aquest mètode. Els esternuts és una manera meravellosa d'exercir la funció pulmonar. Cal fer-ne un bon ús per apreciar-ne els beneficis. Per a les al·lèrgies, la síndrome del fred, l'estancament del qi i les malalties de la pell, els esternuts es poden utilitzar per curar-los d'una vegada. Aquest mètode prové de l'instint, de manera que té un poder màgic innat.