Quins són els beneficis de remullar els peus amb aigua de gingebre a l'hivern?

El clima és relativament fred a l'hivern Remullar els peus amb aigua de gingebre abans d'anar a dormir té molts beneficis. Pot mantenir-te calent i dissipar el fred, prevenir els refredats i també és molt eficaç per prevenir i alleujar l'artritis reumatoide. A més, el gingebre també és bo per afavorir el somni.

1. Remullar els peus amb gingebre per tractar els refredats:

Bulliu un tros de gingebre de la mida d'un polze en aigua o remulleu-lo amb aigua calenta quan la temperatura de l'aigua sigui adequada (al voltant de 40 graus), utilitzeu-lo per remullar els peus d'un pacient amb fred. Encara que no tinguis un refredat, remullar els peus amb gingebre pot ajudar a dissipar el refredat i prevenir-lo.

2. Remullar els peus amb gingebre per tractar el reumatisme:

El gingebre té un efecte especial per dissipar el fred i el vent. Els pacients reumàtics poden alleujar eficaçment els seus símptomes remullant els peus durant mitja hora cada nit. Sumar els peus en una tina de fusta que cobreixi els vedells pot alleujar millor símptomes com l'artritis reumatoide.

3. Remullar els peus amb gingebre per reduir les mans i els peus freds:

El gingebre pot allunyar el fred. Les mans i els peus freds són causats principalment per un subministrament insuficient de sang a les extremitats del cos. Sumar els peus amb gingebre pot millorar eficaçment la circulació sanguínia i alleujar els símptomes de mans i peus freds.

4. Sumar els peus amb gingebre pot millorar el son:

Afegir una quantitat adequada de vinagre negre quan remulleu els peus amb gingebre pot estimular els punts d'acupuntura a les plantes dels peus i millorar el metabolisme de diversos sistemes, relaxant així el cos, alleujant la fatiga i millorant la qualitat del son.

5. Remull els peus amb gingebre per protegir els ronyons:

Remullar els peus amb gingebre pot millorar el subministrament de sang insuficient i, combinat amb ingredients tonificants dels ronyons, pot escalfar i nodrir els ronyons.

6. Remullar els peus amb gingebre pot retardar l'envelliment:

La insuficiència renal condueix a l'envelliment. Sumar els peus amb gingebre pot millorar la circulació sanguínia i protegir els ronyons de manera efectiva.

El gingebre és de naturalesa càlida i el seu "gingerol" únic pot dilatar els vasos sanguinis, accelerar la circulació sanguínia i obrir els porus del cos, eliminant l'excés de calor alhora que treu gèrmens i aire fred al cos. Per tant, remullar els peus amb gingebre pot augmentar l'efectivitat del remull de peus diverses vegades. A continuació s'enumeren els beneficis específics de posar els peus en remull amb gingebre.