Quins són els efectes secundaris de rentar-se el nas?

El taoisme xinès i el ioga indi tenen un mètode per a la preservació de la salut, que consisteix a treure aigua al nas i després escopir l'aigua per netejar la cavitat nasal. Per descomptat, rentar el nas té els seus pros i els seus contres i té certes indicacions, si cal fer-ho. metge.

És perjudicial rentar-se el nas?

De fet, el rentat nasal és una manera més saludable de netejar la cavitat nasal. En general, té més avantatges que desavantatges. No obstant això, el rentat nasal amb solució salina és més adequat per a les persones amb rinitis els seus nas sota la guia d'un metge, en cas contrari, hi haurà certs efectes secundaris.

Efectes secundaris del rentat nasal regular per a persones normals

La mucosa nasal humana és fràgil. La cavitat nasal normal té les seves pròpies capacitats de defensa immune i funcions d'auto-neteja. Pot fer front a diversos ambients i mantenir una respiració suau i mantenir el tracte respiratori net.

El dany del rentat nasal per als pacients amb rinitis

El rentat nasal regular dels pacients amb rinitis pot reduir eficaçment la inflamació nasal o les molèsties al·lèrgiques. Tanmateix, si els pacients amb rinitis utilitzen sovint aigua de l'aixeta per rentar-se el nas, l'aigua de l'aixeta pot danyar el teixit de les cèl·lules nasals humanes i ser més perjudicial per a la salut de la cavitat nasal.

Com rentar-se el nas

1. Compresa calenta local: cobrir tot el nas i la boca amb una tovallola calenta i humida i continuar utilitzant-la durant deu a quinze minuts. L'aire calent i humit pot reduir gradualment la inflamació de la mucosa nasal.

2. Absorbeix el vapor calent: pots respirar el vapor de l'aigua bullint (per descomptat, vés amb compte de no cremar-te) o el vapor calent del bany.

3. Beu més aigua: sobretot aigua calenta, te calent, sopa calenta o la recepta secreta de la teva àvia?

4. Pulveritzar localment una solució salina d'alta concentració al nas: generalment es recomana utilitzar una solució salina amb una concentració tres vegades superior a la de la solució salina normal (afegir 27 grams de sal a 1000 c.c. d'aigua tèbia, d'una banda, la solució salina d'alta concentració té un efecte deshidratant, que ajuda a reduir la inflamació i la solució anti-concentració de la mà). Efecte ial, que és molt útil per tractar les infeccions bacterianes de la secreció nasal purulenta. Al mateix temps, també s'ha demostrat mèdicament que la solució salina d'alta concentració pot promoure l'ús de cèl·lules mucociliars a la mucosa nasal, accelerant la secreció nasal purulenta.

5. Utilitzeu activament la teràpia salina càlida nasal pulsada: quan pateixin un refredat i secreció nasal, es recomana als pacients que utilitzin la teràpia salina càlida nasal pulsada de dues a quatre vegades al dia.

L'esbandida salina massatge suaument la cavitat nasal i els sins. A més d'eliminar ràpidament i eficaçment la mucositat nasal purulenta, reduir la inflor nasal i alleujar els símptomes de la congestió nasal, també pot promoure activament el moviment de les cèl·lules mucociliars a la mucosa nasal i restaurar la funció d'autoprotecció de la cavitat nasal.