Quina és la millor manera de remullar els peus a la primavera?

Remullar els peus a la primavera té molts beneficis. Pot ajudar el nostre cos a adaptar-se als canvis meteorològics després de l'inici de la primavera més ràpidament i eliminar el fred que deixa el nostre cos pel fred hivern. Hi ha moltes opcions per remullar els peus a la primavera, com ara utilitzar el cártam per remullar els peus. També podeu afegir sal en remull, que pot afavorir la circulació sanguínia i eliminar l'estasi de la sang, i té un cert efecte per alleujar les varius. A la primavera, podeu remullar els peus amb gingebre o pebre de Sichuan.

Segons la medicina tradicional xinesa, les plantes dels peus són el punt inicial i final de diversos meridians, i es distribueixen amb més de 60 punts d'acupuntura i zones reflexes connectades amb els òrgans interns del cos humà, que corresponen als cinc òrgans interns del cos humà. El remull dels peus pot relaxar els meridians i millorar la circulació sanguínia. Remullar els peus en diferents períodes de temps té efectes lleugerament diferents. Trieu remullar els peus al voltant de les 21 h per obtenir el millor efecte protector dels ronyons. Remull els peus en suc de gingebre pot dissipar el fred i tractar les mans i els peus freds. Remull els peus en suc de gingebre significa afegir uns trossos de gingebre aplanat a l'aigua tèbia.

El gingebre és de naturalesa picant i càlida, si es pren internament, pot accelerar la circulació sanguínia del cos i millorar els símptomes de molèsties com ara les mans i els peus freds, els calfreds i la por al fred. No hi ha cap mal en remullar els peus amb aigua de gingebre, però no hi ha cap base per dir que remullar els peus amb aigua de gingebre pugui curar una determinada malaltia. Afegiu unes quantes cullerades de vinagre blanc a l'aigua tèbia i es convertirà en un remull de vinagre. Sumar els peus amb vinagre pot hidratar la pell, eliminar la fatiga i tractar els trastorns del son.

L'anterior introdueix breument els avantatges del remull de peus, així com alguns avantatges de remull els peus amb gingebre. De fet, remullar els peus amb fulles de Chen Ai és una bona opció a la primavera. Remullar els peus amb fulles d'artemisa envellides pot millorar la immunitat, sobretot prevenir malalties respiratòries. Té un bon efecte preventiu sobre les infeccions del tracte respiratori superior que són més freqüents a la primavera.