Puc remullar els peus a la primavera?

El remull dels peus és una molt bona manera de mantenir la salut. Per descomptat, pots remullar els peus a la primavera, però no només a la primavera, pots remullar els peus tot l'any, i el remull dels peus té diferents beneficis en les diferents estacions. El remull dels peus és beneficiós per a la circulació sanguínia del nostre cos i també pot afavorir un millor metabolisme. Un remull adequat dels peus pot ajudar al nostre cos a eliminar l'excés de residus. Aquests són alguns dels beneficis de remull els peus a la primavera.

Com diu el refrany, remullar-se els peus a la primavera pot augmentar el yang i enfortir el cos; Sembla que remullar els peus durant tot l'any et mantindrà saludable. Recepta: 20 grams cadascun de gingebre sec i acònit, 30 grams cadascun de pebre de Sichuan i artemisa, 15 grams cadascun de lycopodii herba i scutellaria baicalensis, 10 grams cadascun de branca de cassia i branca de morera. Ús: emboliqueu la gasa medicinal, poseu-la a l'aigua i bulliu-la, després traieu la bossa de medicaments i aboqueu l'aigua a una banyera una mica més profunda. Quan es refredi a 40 ℃ ~ 50 ℃, podeu remullar els peus. Remullar 1 o 2 vegades al dia, cada cop durant 20 a 40 minuts.

En general, la gent creu que remullar els peus a les nou del vespre és la millor manera de protegir els ronyons, perquè en aquest moment, el qi i la sang del meridià del ronyó són relativament febles. i ajudar a millorar la qualitat del son. Remull els peus és bo, però massa és tan dolent com massa poc. Quan ens remullem els peus, hem de parar atenció a controlar el temps, tenint en compte el material de la conca dels peus i la condició física personal. El temps de remull dels peus no ha de superar els trenta minuts i no hauríeu de remull els peus durant una hora després d'un àpat. Si utilitzeu la medicina xinesa per remullar els peus, el millor és fer servir una pica de fusta per evitar una reacció química entre ambdues i provocar riscos per a la salut. Les dones que estan menstruant no poden remullar els peus amb la medicina xinesa per si soles.

Podeu remullar els peus a la primavera i afegir-hi gingebre, pebre o altres materials medicinals xinesos quan us remulleu. Hi ha més de setanta acupunts de diferents mides distribuïts als nostres peus. Remull els nostres peus pot estimular els punts d'acupuntura i mantenir els meridians del nostre cos desbloquejats. El remull dels peus també pot alleujar la fatiga, relaxar el cos i la ment i afavorir el son.