Quins efectes té la fruita de la passió més el sucre de roca?

Com que és la temporada de la fruita de la passió, a molta gent li agrada menjar-la, el sabor de la fruita de la passió és agre i dolça, que ajuda a promoure la digestió i l'absorció, i el sabor també és molt bo eliminar la calor i desintoxicar, i tractar problemes d'estómac.

Nutrició de fruita de la passió :

La fruita de la passió conté 17 tipus d'aminoàcids, rics en proteïnes, greixos, sucre, vitamines, calci, fòsfor, ferro, potassi, enzim SOD i súper fibra, etc. 165 substàncies beneficioses per al cos humà. També es coneix com el rei del VC entre les fruites i té un sabor únic (les llavors són delicioses i riques en nutrients).

Beneficis de la fruita de la passió:

La fruita de la passió té efectes màgics com antiinflamatoris i analgèsics, circulació sanguínia i enfortiment del cos, disminució dels lípids sanguinis i la pressió arterial, nutrició del yin i tonificació del ronyó, refrescant i calmant, eliminant la fatiga, la cura de la pell i la bellesa ritis.

1. Com menjar fruita de la passió

Es pot menjar fresc. Talleu la fruita de la passió, utilitzeu una cullera per treure la polpa i mengeu-la directament. Les llavors són comestibles i riques en proteïnes d'alta qualitat.

Per fer suc, agafeu una fruita de la passió, talleu-la, treu la polpa en una tassa amb una cullera, afegiu-hi aigua, una mica de sucre, mel, etc. per ajustar la dolçor, remeneu-la, i obtindreu una tassa de suc nutritiu amb bon color, aroma i gust.

A més d'utilitzar-se per extreure pectina, ingredients medicinals i processar pinsos, les closques de fruites també es poden utilitzar per fer vi o te, i per cuinar plats.

Elaboració del te: talleu la fruita per la meitat, poseu-la en una tassa, afegiu-hi sucre de roca i deixeu-la en remull en aigua bullint durant 6 minuts.

Potenciar el sabor del brou: Rentar la fruita sencera i posar-la en brou per treure el sabor del brou i millorar el gust del brou.

Consells de fruita de la passió: La fruita de la passió no s'ha d'emmagatzemar en un recipient tancat. Es pot mantenir fresca a la nevera, però no s'ha de congelar. És millor emmagatzemar la fruita nua en un lloc ventilat i sec. És normal que la closca es torni còncava i arrugada, però la carn serà més dolça.

(II) Com cuinar la fruita de la passió

La fruita de la passió és més adequada per processar-se en suc, o barrejar-se amb altres fruites (com ara mango, pinya, guaiaba, taronja i poma) en suc mixt, que pot millorar significativament el gust i l'aroma d'aquests sucs de fruites, també es pot utilitzar com a additiu per a sucs per a gelats, o com a additiu a altres aliments per millorar-ne el sabor i la qualitat.

Suc de fruita de la passió

Ingredients : quantitat adequada de fruita de la passió, quantitat adequada de sucre de roca, quantitat adequada de mel.

pràctica :

(1) Rentar la fruita de la passió, tallar-la a trossos amb un ganivet i posar la carn en un recipient.

(2) Agafeu un recipient petit, poseu-hi una quantitat adequada de sucre de roca i dissoleu-lo amb aigua calenta.

(3) Aboqueu aigua a temperatura ambient al recipient que conté la polpa de la fruita i afegiu-hi una quantitat adequada de mel.

(4) Aboqueu l'aigua de sucre de roca fosa.