Quins són els efectes de la carbassa verda

La carbassa verda és realment comestible, deliciosa i cruixent, per la qual cosa pot ser un plat deliciós a la taula. És rica en midó, proteïnes, vitamines, calci, fòsfor i altres substàncies. També pot tenir un paper anticancerígen i protegir la melsa i el tracte gastrointestinal. porosi en la gent gran.

1. Els efectes anticancerígens i nutritius de la pell de la carbassa verda

La carbassa verda és rica en midó, proteïnes, una gran quantitat de vitamines i calci i fòsfor, que permeten a la carbassa resistir els carcinògens i protegir la melsa, l'estómac i els intestins. La vitamina A de la carbassa verda pot protegir l'estómac i els intestins, formar mucoses i prevenir la gastritis i les úlceres gàstriques.

2. L'efecte de la carbassa verda en l'enfortiment dels ossos

La vitamina D de la carbassa verda pot ajudar al cos humà a absorbir millor el calci i el fòsfor. Quan els ossos absorbeixen prou fòsfor i calci, es poden enfortir. Alguns nens pateixen raquitisme quan són joves, i l'osteoporosi en la gent gran és causada per uns ossos deficients. Menjar més carbassa pot enfortir els ossos i tapar malalties causades pels ossos.

3. L'efecte de la carbassa verda en la promoció de la digestió

La carbassa verda pot segregar un suc especial que pot ajudar a la motilitat digestiva de l'estómac i els intestins i accelerar la digestió dels aliments. La pectina de la carbassa verda també pot formar una pel·lícula protectora per protegir l'estómac i els intestins i evitar que els aliments els danyin. La carbassa verda també pot restablir la funció del fetge i els ronyons, fent que el cos funcioni de manera més suau i saludable.

4. Efecte de la carbassa verda en la reducció de sucre i lípids en sang

Els components d'aminoàcids de la carbassa verda poden nodrir la sang i promoure la circulació sanguínia, combinats amb altres components d'aminoàcids i oligoelements de la carbassa verda, poden ajudar a reduir el sucre en la sang i els lípids a la sang i millorar la immunitat.