Lecitina d'oli de peix

Lecitina d'oli de peix

Parlant de la lecitina d'oli de peix, molts amics pensen que és una cosa, però no és una combinació d'oli de peix d'aigua profunda i lecitina.

No obstant això, segons les darreres troballes científiques, si aquests dos productes sanitaris es prenen per separat, els efectes sobre la salut no poden arribar al nivell més alt, en canvi, si es prenen conjuntament, es poden complementar per aconseguir el millor efecte. Els seus efectes són els següents:

1. Transport de residus a l'organisme: l'oli de peix dissol i separa l'excés de colesterol i altres residus en els sistemes cardiovasculars i cerebrovasculars. Es necessita un "vehicle de transport" per transportar els residus.

2. Reduir els nivells de colesterol sèric i afavorir la circulació sanguínia. La lecitina té la funció d'emulsionar i descompondre els greixos, que poden millorar la circulació sanguínia, millorar els lípids sèrics, eliminar els peròxids, reduir el colesterol i el contingut de greix neutre a la sang, reduir el temps de retenció de greix a la paret interna dels vasos sanguinis, promoure la dissipació de plaques ateroscleròtiques i prevenir danys a l'endol·lium vascular causat pel colesterol.

3. L'eficiència sinèrgica afegirà encara més potència. Els científics han descobert que prendre lecitina al mateix temps que prendre oli de peix pot fer que els àcids grassos insaturats, el principal ingredient actiu de l'oli de peix, siguin encara més efectius i dupliquin l'efecte;

4. Millorar la funció hepàtica i protegir el fetge. Els metabòlits de l'oli de peix quan es regulen els lípids sanguinis han de ser metabolitzats pel fetge, augmentant així la càrrega del fetge (el fetge de la gent gran és més susceptible a danys).

Ara heu de saber que consumir junts oli de peix i lecitina no només pot ajudar l'usuari a millorar l'estat de la sang, sinó que també és molt eficaç per prevenir malalties cardiovasculars i cerebrovasculars, i fins i tot pot protegir el fetge de ser envaït per malalties. D'això es pot veure que si voleu maximitzar realment els efectes dels productes sanitaris, hauríeu de prendre oli de peix i lecitina alhora.

<<:  Què fer si segueix tossint

>>:  Què són les avellanes?

Recomanar articles

Què causa batecs cardíacs prematurs?

El batec del cor és un fenomen fisiològic necessa...

Les arrugues en 9 àrees poden indicar problemes de salut

A mesura que envellim, és inevitable tenir arrugu...

Què fer si tens secreció nasal a causa d'un refredat?

Molts dels nostres amics experimenten secreció na...

Què menjar quan tens inflor Com tractar la inflor?

La inflor abdominal és un dels símptomes causats ...

Les restes de menjar causen càncer, escoltem l'explicació dels experts

El menjar durant la nit causa càncer? Teniu por q...

Què causa el dolor de genives?

Les dents juguen un paper important en la nostra ...

Mètodes de rehabilitació de l'artritis reumatoide

L'artritis reumatoide és una malaltia relativ...

Què menjar quan tens miccions freqüents a la nit Com alleujar-ho eficaçment?

Si tens micció freqüent a la nit, pots alleujar l...

Com utilitzar el desinfectant de roba

En l'actualitat, encara hi ha molts tipus de ...

Com rentar el delineador d'ulls de la roba

Per a les noies que solen maquillar-se, el deline...

Què causa el dolor a les articulacions de les cames en temps fred?

De vegades, el dolor a les articulacions de les c...

El remull amb vinagre pot eliminar les escates?

Encara que quan es tracta d'eliminar l'es...

Si poses aquestes 5 coses al bany, tota la teva família pot tenir càncer

El càncer és l'assassí número u dels humans, ...