Què menjar quan estàs refredat i quines són les receptes beneficioses

El refredat és una malaltia comuna que es produeix durant tot l'any, sobretot quan la febre es produeix després d'un refredat, pot desencadenar altres malalties. Per tant, quan es produeix un refredat, cal buscar un tractament oportú. A més del tractament farmacològic, també podem parar més atenció a la dieta, perquè una alimentació adequada pot ajudar a millorar el refredat. Tanta gent es pregunta si poden menjar ous quan estan refredats?

Es pot menjar ous quan estàs refredat Hi ha gent que creu que és millor no menjar ous després d'un refredat, sobretot quan tens febre? Algunes persones també creuen que menjar ous pot ajudar a la digestió i proporcionar nutrició quan un té poca gana després d'un refredat. Pel que fa a la pregunta de si pots menjar ous quan estàs refredat, encara demanem a un expert que respongui la pregunta.

Els experts creuen que està bé menjar ous quan estàs refredat. No és científic dir que no pots menjar ous quan estàs refredat, però hi ha una raó subjacent per la qual no pots menjar ous quan estàs refredat. No pots menjar ous quan tens un refredat, de fet, això vol dir que les persones que tenen febre després d'un refredat no poden menjar ous. El motiu principal és que els rovells d'ou contenen molta energia, augmentarà l'energia del cos i agreujarà els símptomes de la febre. .

Què puc menjar quan tinc un refredat?

Farinetes d'Artemisia annua

Ingredients: 30 grams d'Artemisia annua, 50 grams d'arròs polit i 30 grams de sucre blanc.

pràctica:

1. Afegiu la quantitat adequada d'aigua a Artemisia annua seca, bulliu primer el suc i traieu el residu.

2. Agafeu el suc d'Artemisia annua i feu farinetes d'arròs.

Consells de salut:

1. Elimina la calor i redueix la febre, elimina la malària i mata malalties.

2. És adequat per a la febre exògena de símptomes superficials i interns, i té un bon efecte antipirètic sobre la febre causada per la deficiència de yin i la febre causada per la malària maligna.

3. Eviteu l'ús si teniu deficiència de Yang i febre.

Farinetes de menta

Ingredients: 50 g d'arròs, 30 g de menta, 20 g de lligabosc

pràctica:

1. Agafeu el lligabosc i la menta, afegiu la quantitat adequada d'aigua i bulliu durant 10-15 minuts, després traieu el residu.

2. Afegiu l'arròs i deixeu-ho coure fins que l'arròs estigui tou.

Es poden menjar ous quan estàs refredat Els experts suggereixen que les persones amb febre no haurien de menjar ous, però les persones sense febre poden menjar ous. Tot i que els refredats són una malaltia extremadament freqüent, si no es tracten adequadament o a temps, poden provocar altres malalties greus. Per tant, s'ha de dur a terme un tractament simptomàtic després que es produeixi un refredat. Perquè només trobant la causa correcta del refredat es pot obtenir el tractament correcte.