Signes de càncer revelats amb pets

El càncer colorectal és el nom col·lectiu del càncer de còlon i càncer de recte. Què causa el càncer colorectal? L'explicació familiar és: un patró dietètic ric en proteïnes, alt en greixos, baix en cereals i baix en fruites i verdures. Per què aquest tipus de vida condueix al càncer colorectal No hi ha moltes explicacions detallades.

Compte amb un senyal perillós: menjar massa bé i tirar pets

Sota els hàbits alimentaris tradicionals, després que els aliments siguin digerits i absorbits, i passen per l'intestí prim a l'intestí gruixut, només queda una petita quantitat de proteïnes i greixos, aquestes petites quantitats de residus poden continuar sintetitzant substàncies essencials per al cos humà sota l'acció de la flora intestinal, com les vitamines B, la vitamina K i alguns aminoàcids no essencials, que són tots beneficiosos per a la salut.

Tanmateix, si la ingesta de proteïnes i greixos animals augmenta massa, supera la capacitat de digestió i absorció de l'intestí prim, i el que entra a l'intestí gros ja no és una petita quantitat de residus. Al "tanc de fermentació" de l'intestí gros, els nutrients excessius provocaran un desequilibri bacterià i sintetitzaran aquests nutrients en excés en grans quantitats d'amines, que són cancerígenes.

Les amines, ja sigui en forma de líquids o de gasos volàtils, fan molt pudor. Així, de vegades, la gent menja massa i massa bé, i els seus intestins estan sobrecarregats, cosa que fa que facin pudor de pets. El pet no només és vergonyós, sinó que també és un senyal perillós.

Fibra dietètica: l'heroi que "empaqueta" la flora intestinal i les toxines a les femtes

A més de ser alt en proteïnes i greixos, un altre desavantatge de la dieta occidentalitzada és que conté poca fibra dietètica. La fibra dietètica és un concepte una mica desconegut per a la gent. La fibra dietètica no va aparèixer a la nutrició abans de 1970, i és un concepte al qual s'ha prestat atenció en les últimes dècades.

La fibra dietètica es refereix als nutrients dels aliments que generalment no són fàcils de digerir i provenen principalment de les parets cel·lulars de les plantes. La fibra dietètica té un paper important en el manteniment de la funció del sistema digestiu i pot netejar la paret digestiva i millorar la funció digestiva, alhora que dilueix i accelera l'eliminació de substàncies cancerígenes i tòxiques dels aliments.

La fibra dietètica prové principalment de grans, fesols, verdures i fruites, però en els hàbits alimentaris occidentalitzats, la majoria de la gent redueix la ingesta de cereals i la quantitat de fibra dietètica en els aliments es redueix molt.

La fibra dietètica no es pot digerir ni absorbir a l'intestí prim. Entra a l'intestí gros amb els residus d'aliments i finalment s'excreta de l'organisme. No obstant això, no subestimeu aquests "excrements" que no es poden absorbir. Són molt més valuosos que els residus excessius d'"essència". La fibra dietètica té el paper d'un "depurador" a l'intestí gros: absorbeix una gran quantitat d'aigua, s'infla i creix, i al llarg del camí "empaqueta" les cèl·lules necròtiques, l'excés de flora intestinal i toxines a les femtes, estimula el peristaltisme intestinal i afavoreix la defecació.

Els experts revelen: com saber el vostre estat de salut des de les femtes

La situació ideal: si la quantitat absoluta i la proporció relativa de fibra dietètica en l'aliment són suficients, la quantitat de femta semblarà molt gran, i fins i tot pot ser molt més gran que el volum total de la ingesta d'aliments. Aquests excrements són excrements saludables, generalment semisòlids, que contenen més del 80% d'aigua, i els residus intestinals realitzats poden representar més d'un terç del pes sec de les femtes. Aquestes persones tenen moviments intestinals molt suaus i no només la incidència del càncer colorectal és molt baixa, sinó que la incidència de malalties cardiovasculars i diabetis també és baixa.

El pitjor dels casos: si la ingesta de fibra dietètica és baixa, la motilitat intestinal és lenta, el temps de buidatge és llarg, les femtes són seques, dures i petites, l'estimulació del recte és insuficient, hi ha poques ganes de defecar i no hi ha ganes de defecar cada dia. Al mateix temps, els residus tòxics com les amines de l'intestí gros no tenen temps d'excretar-se amb la femta Si s'acumulen al cos durant massa temps, es faran cada cop més, i finalment hauran de "produir-se i vendre's": quan s'arriba a una certa concentració, entren a la sang per la paret intestinal, provocant un augment de les toxines sistèmiques. Per tant, les persones amb restrenyiment sovint tenen la pell seca i l'acne freqüent, i les cèl·lules de la paret del còlon més properes a les toxines inevitablement s'inflamaran i fins i tot es convertiran en càncer.

La necessitat de defecar o tirar pets és un recordatori de desintoxicació

Per tant, la necessitat de defecar o de tirar pets és un mecanisme de recordatori protector del cos que requereix una desintoxicació oportuna. Cal intentar no contenir-lo, però intentar resoldre'l ràpidament. En cas contrari, el nervi rectal s'adormirà a causa de la pressió a llarg termini de les femtes, causant restrenyiment.

A més, un horari raonable i un son adequat també són molt importants. Els intestins són diferents del cervell, els cinc sentits i les extremitats. Per tant, les persones que no dormen sovint tenen problemes amb la defecació i els seus intestins no es poden reparar completament, la qual cosa augmenta la probabilitat de càncer.

Entendre la salut a partir de la funció intestinal

Tot i que els científics mèdics encara no han descobert completament la causa del càncer colorectal, han descobert que els factors de risc estan estretament relacionats amb l'estil de vida. Aquest article pretén recordar a les persones que prestin atenció a la seva funció intestinal i eviten els factors de risc de càncer colorectal des d'una perspectiva d'estil de vida.

Val la pena recordar que l'estat funcional dels intestins no només varia d'una persona a una altra, sinó que també varia molt per a la mateixa persona en diferents moments. La dieta, l'estrès, la medicació, les malalties i fins i tot els factors socials i culturals tenen un impacte en l'estat de la funció intestinal. No obstant això, la freqüència de les deposicions varia d'una persona a una altra, i la freqüència normal de les deposicions oscil·la entre 2 i 3 vegades per setmana a 2 o 3 vegades al dia.

No obstant això, si hi ha un canvi en la freqüència, consistència o quantitat de deposicions, o si hi ha sang, moc, pus o excés de material gras a la femta, s'ha d'anar amb compte sobre si té alguna malaltia intestinal.