Com tractar la tos i la calor del vent?

Després de patir el fred i la calor del vent, sovint s'acompanya de símptomes de tos seca. A més, després del tractament amb medicaments, es milloraran altres símptomes de fred i calor del vent, com ara secreció nasal groc gruixuda, recobriment de la llengua vermella, femta seca, etc., milloraran, però la tos seca no millorarà. Això es deu al fet que la tos és inherentment tossuda. Es recomana ajustar la seva dieta i beure més te que elimina la calor interna i la tos es curarà lentament.

Què fer si tens un refredat i tos pel vent?

Pel que fa a la dieta, podem menjar alguns aliments per tractar aquest símptoma de la tos:

1: farinetes d'arrel de canya Aquesta farineta conté principalment moltes coses, com ara arrel de canya fresca, encenalls de bambú, gingebre, arròs glutinós, etc. El mètode principal és decotar primer les dues primeres herbes per extreure el suc, després posar l'arròs a l'olla per cuinar les farinetes, afegir el gingebre quan estigui cuit i cuinar-lo durant una estona.

2. Cebolleta de farinetes: aquesta farineta consta principalment de 5 a 7 cebolletes, 4 llesques de gingebre, 60 grams d'arròs glutinós i una quantitat adequada de vinagre d'arròs. Primer, peleu el gingebre, renteu-lo i talleu-lo a trossos. A continuació, renteu la part blanca de la ceba i talleu-la en grànuls. Renteu l'arròs glutinós, poseu-lo a l'olla juntament amb el gingebre, afegiu-hi la quantitat adequada d'aigua, deixeu-ho coure en farinetes a foc lent, després afegiu-hi l'espelt i bulliu-lo, salpebreu-lo, afegiu-hi el vinagre d'arròs i deixeu-lo coure una estona. Aquest porridge pot alleujar principalment els símptomes exteriors, promoure el yang i també pot tractar símptomes com el mal de cap de la febre tifoide i el dolor abdominal.

A més de l'alimentació, també hi ha aspectes de prevenció diaris, presta atenció al descans i reforça l'exercici en temps normals. Aneu amb compte de protegir-vos durant l'estació de fred, preneu les mesures oportunes o acudeu a l'hospital.