Quins són els efectes de la llimona verda petita

De fet, tothom hauria d'estar familiaritzat amb la llimona. Es pot menjar com a fruita, o es pot afegir quan es cuina els aliments. També és convenient i senzill de menjar, especialment les llimones verdes, que pot millorar considerablement la capacitat del cervell, eliminar la fatiga i la immunitat del cos.

1. Millora la potència cerebral :

Segons els informes mèdics, el deteriorament de la funció de la circulació sanguínia fa que es bloquegi la circulació sanguínia al cervell, cosa que dificulta el funcionament normal de les cèl·lules cerebrals i provoca un deteriorament de la memòria. La llimona conté vitamina C soluble en aigua, que té efectes antioxidants i pot millorar eficaçment la mala circulació sanguínia. Per tant, menjar llimones cada dia pot ajudar a enfortir la memòria i millorar la flexibilitat de pensament i reacció.

2. Elimina la fatiga i el dolor de peus :

La llimona també és útil per al dolor muscular. Només cal fregar un tros de llimona suaument a la zona adolorida per alleujar la fatiga. Si teniu els peus adolorits, premeu el suc d'una llimona i barregeu-lo amb aigua calenta.

3. Millorar la immunitat :

Conté una gran quantitat de vitamina C i àcid cítric, que poden ajudar a la digestió, promoure la funció hematopoètica, millorar la resistència del cos i accelerar la recuperació del trauma.

4. Prevenir i tractar les malalties cardiovasculars i baixar el sucre en la sang :

L'àcid cítric es combina amb ions de calci per formar un complex soluble, que pot alleujar l'efecte dels ions de calci en la promoció de la coagulació de la sang, i pot prevenir i tractar la hipertensió i l'infart de miocardi. L'àcid cítric té l'efecte de contraure i enfortir els capil·lars, reduir la permeabilitat, millorar la funció de coagulació i el recompte de plaquetes, i pot escurçar el temps de coagulació i el temps de sagnat entre un 31% i un 71%, tenint així un efecte hemostàtic.

5. Esterilització :

La llimona conté niacina i àcids orgànics rics, i té un gust extremadament agre. El suc d'àcid cítric té un fort efecte bactericida. Els experiments mostren que el suc de llimona, que és extremadament àcid, pot matar tots els bacteris de les closques marines en 15 minuts.

6. Millora la digestió

La llimona també pot promoure la secreció d'enzims proteolítics a l'estómac i augmentar la motilitat gastrointestinal. A la vida diària, es pot utilitzar en lloc del vinagre per fer plats freds i aliments en vinagre.