Què he de fer si el meu fill té molèsties gastrointestinals?

Els nens són joves i tenen un sistema digestiu pobre, a diferència dels adults, els problemes gastrointestinals dels nens han augmentat significativament en els últims anys fer si els nens tenen molèsties gastrointestinals.

1. Menja regularment

La capacitat d'autocontrol dels nens encara no s'ha desenvolupat completament, de manera que sovint no saben controlar-se en la seva dieta diària, sobretot quan s'enfronten als seus aliments preferits, sovint mengen en excés inconscientment. Aquests hàbits alimentaris poden conduir fàcilment a malalties gastrointestinals. Per tant, les mares han de prestar atenció a deixar que els seus nadons desenvolupin hàbits alimentaris regulars per evitar alterar la funció peristàltica de l'estómac, que al seu torn provoca una hiperfunció del plexe nerviós a la paret de l'estómac. Si aquesta situació no s'atura de manera ràpida i eficaç, afavorirà la secreció de suc gàstric i es produirà gastritis o úlcera gàstrica amb el pas del temps.

Per tant, quan es tracta de què fer si un nen té un mal estómac, el primer que cal prestar atenció és ajudar-lo a desenvolupar l'hàbit de menjar a hores regulars i en quantitats regulars. Cal canviar l'hàbit de menjar en excés. Especialment per a alguns nadons que ja pateixen problemes d'estómac, han de menjar a temps a la seva vida diària. Poden menjar de 5 a 6 vegades al dia a temps, i la quantitat d'aliments per a cada àpat ha de ser petita, això pot reduir la càrrega de l'estómac i els intestins, cosa que afavoreix l'auto-reparació del tracte gastrointestinal. A més, menjar àpats petits amb freqüència pot mantenir una petita quantitat d'aliment a l'estómac en tot moment per neutralitzar l'excés d'àcid estomacal. Per als nens amb afeccions més greus, haurien d'intentar menjar aliments suaus més nutritius i fàcils de digerir, com ara fideus, farinetes d'arròs, llet, etc. O podeu provar de menjar més mel, que pot inhibir la secreció d'àcid gàstric i promoure la curació de l'úlcera.

2. Atenció a la higiene dels aliments

Els pares han de prestar atenció que a l'hora de preparar el menjar per als seus fills, primer s'han de garantir la higiene dels aliments. Només així poden evitar més irritacions a l'estómac i intestins. També heu de parar atenció quan mengeu i assegureu-vos de mastegar lentament. Permetre que els aliments estiguin completament triturats i barrejats amb saliva a la boca pot reduir la càrrega de l'estómac i facilitar la digestió dels aliments. Al mateix temps, els pares també haurien de prestar atenció a un punt, és a dir, intentar no deixar que els nens mengin aliments irritants, per no irritar la mucosa gàstrica i agreujar la malaltia.

Per tant, a la vida diària, els pares no només han de prestar atenció a garantir la frescor i la higiene dels aliments, sinó també supervisar la dieta diària dels seus fills. Els aliments fregits, picants i altres no s'han d'incloure a la dieta normal dels nens per evitar que indueixin diverses malalties gastrointestinals.

3. Mantenir un esperit alegre

Pel que fa a què fer si un nen té un mal estómac, les mares també haurien de prestar atenció al fet que haurien d'intentar crear un ambient agradable per menjar quan menja, que és molt important per a la salut gastrointestinal. Com que la salut de l'estómac està molt relacionada amb factors mentals, si durant molt de temps els nens poden menjar en un entorn amb tensió, por, tristesa, depressió, etc., inevitablement afectarà la seva alimentació normal i induirà malalties gastrointestinals. A més, aquestes emocions negatives poden provocar una disfunció de l'escorça cerebral, promoure la disfunció del nervi vag, provocar una contracció espasmòdica dels vasos sanguinis de la paret gàstrica i després induir gastritis, úlceres gàstriques, etc.

L'anterior és la introducció al malestar gastrointestinal en els nens que m'agradaria presentar-vos avui. Espero que tothom l'hagi entès en detall, com a pares, la dieta regular és molt important per al creixement saludable del vostre fill.