Després de fer aquestes 10 coses, assegureu-vos de rentar-vos les mans!
|
Els bons hàbits d'higiene personal, especialment els hàbits de rentat de mans, poden servir de tallafoc contra moltes malalties. A més del fet que sabem des de la infància que ens hem de rentar les mans abans dels àpats i després d'anar al lavabo, hi ha altres moments en què t'has de rentar les mans però t'has descuidat? 1. Renteu-vos les mans després de llegir el diari Els dissolvents orgànics com l'etanol, l'isopropanol i el toluè s'utilitzen sovint en les tintes d'impressió, fins i tot els continguts residuals d'aquestes substàncies són perjudicials per al cos humà. 2. Renteu-vos les mans després de prendre llet o diari al matí Perquè les caixes de llet i les caixes de diaris són bacteris fàcils de criar. 3. Renteu-vos les mans després de tornar de fora Quan estàs fora, les teves mans entraran inevitablement en contacte amb coses dels llocs públics, com ara les manetes de les portes, les baranes d'un ascensor, els botons de l'ascensor, etc. Aquests llocs són on s'agrupen bacteris i virus i estan molt bruts. Per tant, quan torneu de fora, assegureu-vos de rentar-vos les mans abans de fer qualsevol altra cosa. 4. Renteu-vos les mans després d'agafar la cartera, els bitllets i utilitzar un caixer automàtic. 5. Quan sopes fora, no oblidis rentar-te les mans després de mirar el menú i fer la comanda. Com que els menús estan molt bruts, pocs restaurants els desinfecten regularment.6. Renteu-vos les mans després d'utilitzar un ordinador, un ratolí o un telèfon mòbil Aquests són alguns elements comuns que es passen per alt fàcilment però que estan molt bruts. 7. Renteu-vos les mans després de penjar la roba La roba bruta i els bacteris de la rentadora es transferiran a la roba durant el procés de rentat. Quan pengeu la roba per assecar-se, és probable que les vostres mans estiguin contaminades amb aquests bacteris. 8. Rentar-se les mans després del contacte amb secrecions corporals Per exemple, tapar-se la boca i el nas amb les mans després d'esternudar, tossir o bufar-se el nas. 9. Renteu-vos les mans després del contacte amb mascotes o aus de corral per prevenir malalties infeccioses relacionades amb els animals. 10. Renteu-vos les mans després de canviar els bolquers per a nadons o pacients, o després de manipular articles contaminats. |
<<: Vuit consells per curar els roncs: científics i efectius
>>: Què fer si no dorms bé No facis aquestes coses abans d'anar a dormir?
Recomanar articles
Què passa amb l'empresa de visats de Brasil? Revisions de l'empresa de visats de Brasil i informació del lloc web
Quin és el lloc web de Brazil Visa Company? Visto ...
Què significa quan l'anticossos del virus de l'herpes simple és positiu?
Si una dona és positiva per als anticossos del vi...
Com prevenir el limfoma?
Avui en dia, moltes persones tenen problemes amb ...
Què tal ATTA KIM? Revisió i informació del lloc web d'ATTA KIM
Què és ATTA KIM? ATTA KIM és el lloc web oficial d...
Què passa amb les notícies diàries de les Illes Verges? Ressenyes de notícies diàries de les Illes Verges i informació del lloc web
Què és el diari de les Illes Verges? The Virgin Is...
Quins són els principis de la medicació per a la sinovitis del turmell?
Moltes persones sovint cauen accidentalment mentr...
Què passa amb Anritsu Corporation of Japan? Ressenyes de l'empresa Japan Anritsu i informació del lloc web
Quin és el lloc web d'Anritsu Japan? Anritsu C...
La vora de l'ungla està inflada i dolorosa. Resulta que aquesta malaltia provoca
La inflor i el dolor a les vores de les ungles só...
Tractament i pronòstic de seqüeles de trombosi cerebral
En els darrers anys, la incidència de la trombosi...
Quins són els efectes de l'oli d'estruç?
Cada cop apareixen més mètodes de preservació de ...
10 aliments que milloren l'elasticitat de la pell
1. Bròquil És ric en vitamina A, vitamina C i car...
Quins són els perills de les fuites nuclears per al cos humà?
L'energia nuclear és una font d'energia m...
Quines són les tècniques de massatge abdominal?
L'obesitat lleu i l'obesitat més severa j...
Els perills de no portar pròtesis després de l'extracció de la dent
En la nostra vida diària, no és difícil trobar qu...
Com menjar ronyó de porc i eucommia ulmoides per nodrir el ronyó
Des de l'antiguitat, el meu país ha tingut mo...