Com emmagatzemar la llet fresca

Com conservar la llet fresca Això és una cosa que molta gent vol saber. Perquè a la nostra vida diària passa sovint que es llença la llet fresca a causa de mètodes d'emmagatzematge inadequats I aquesta experiència sovint no passa una o dues vegades, sinó moltes vegades. La llet fresca es refereix a la llet que ha estat fora del cos de la vaca durant no més de 24 hores. A moltes persones no els agrada beure llet fresca perquè té un sabor estrany.

No obstant això, pel que fa al valor nutricional, la llet fresca és relativament alta, superior a la dels productes lactis similars. La llet fresca té molts beneficis per al nostre cos humà, de manera que algunes persones compraran una mica de llet fresca per beure amb aquest propòsit. Però moltes vegades, la llet fresca es malgasta perquè la gent no la pot beure i no sap la manera correcta de conservar-la. Parlem de com conservar la llet fresca.

Com emmagatzemar la llet:

1) La llet fresca s'ha de posar immediatament en un lloc fresc, preferiblement a la nevera.

2) No exposar la llet a la llum solar i la llum del sol destruirà diverses vitamines de la llet i també farà que perdi el seu aroma.

3) Quan introduïu la llet a la nevera, manteniu el tap de l'ampolla tancat per evitar que entrin altres olors a la llet.

4) Aboqueu la llet a les tasses, teteres i altres recipients.

5) El refredament excessiu també té efectes adversos sobre la llet. Quan la llet es congela en gel, la seva qualitat es ressent. Per tant, la llet no s'ha de congelar, només cal refrigerar-la.

Com emmagatzemar la llet envasada suau a l'estiu:

Després de recuperar la llet, si la voleu beure immediatament, només cal bullir-la una mica. Si no beu immediatament, poseu-lo a la nevera. Abans de l'emmagatzematge, la superfície de la bossa s'ha de netejar i assecar per evitar que la pols superficial contamini altres aliments, i la bossa no s'ha d'obrir per evitar l'absorció d'olors. La millor temperatura d'emmagatzematge de la llet és de 2 a 8 graus i, generalment, es pot emmagatzemar durant 2 o 3 dies.

Beure llet fresca

1. No beu llet amb l'estómac buit. Com que la llet roman poc temps a l'estómac quan l'estómac està buit, cosa que afectarà la digestió i l'absorció de la llet, el millor és beure-la mentre menja. 2. Beure llet en petites quantitats diverses vegades al dia és millor que beure una gran quantitat alhora, i pot ajudar el cos a absorbir més calci. 3. La ingesta total diària ha d'estar entre 250 i 500 ml (1 a 2 bosses). 4. La temperatura ideal és de 20 a 30 graus centígrads. No s'aconsella beure'l directament després de treure'l de la nevera, ja que pot causar molèsties gastrointestinals.

Amb els mètodes anteriors de conservar la llet fresca, ja no ens hem de preocupar de no poder beure llet fresca. Tot i que aquests mètodes poden conservar la llet fresca durant un període de temps més llarg, després de tot, la llet fresca és diferent dels productes lactis normals. Per tant, en general, és millor que tothom compri menys llet fresca.