La síndrome de fatiga fa que els treballadors d'oficina no puguin suportar les conseqüències

Símptomes de la síndrome de fatiga

1. Psicològic

De vegades, les manifestacions psicològiques anormals apareixen abans que els símptomes físics i són més destacades. La majoria dels símptomes són depressió, ansietat, impaciència, irritabilitat, inestabilitat emocional, mal humor, confusió, reacció lenta, pèrdua de memòria, falta de concentració, falta de confiança i indecisió.

2. Cos

Els tipus de cos es divideixen normalment en dues categories: prim i gras. Cal dir que la majoria són primes, però no es pot descartar que alguns siguin obesos. La síndrome de fatiga crònica en aquesta darrera categoria de pacients no és estranya a la societat moderna.

La cara es manifesta majoritàriament com un envelliment prematur, una pell apagada, aparició prematura d'arrugues facials o taques de pigmentació, la pell de les extremitats és rugosa, seca i escamosa, el cabell cau, es trenca fàcilment i perd la seva brillantor;

3. Sistema de moviment

Fatiga general, debilitat a les extremitats, malestar general i moviments lents. De vegades, poden aparèixer símptomes semblants al refredat, com ara miàlgia i dolor articular. Si els símptomes persisteixen durant molt de temps, acumulant-se durant mesos o anys, seran especialment evidents i poden donar a les persones la sensació d'estar greument malaltes.

4. Aparell digestiu

Els principals símptomes són la pèrdua de gana i la falta de gana per tot tipus d'aliments, especialment els greixos. No hi ha sensació de gana, i de vegades pot haver-hi menjar exigent, indigestió després de menjar i distensió abdominal sovint canvia la forma de les femtes, com ara restrenyiment, sequedat o augment de la freqüència de les deposicions.

5. Sistema nerviós

Els símptomes inclouen manca d'energia o tensió mental, sovint amb mareig, insomni, palpitacions, irritabilitat, etc. en les primeres etapes, els símptomes inclouen falta de son, somnis freqüents, terrors nocturns, despertars primerencs, insomni i fins i tot somnolència, apatia, mandra i pèrdua de memòria.

6. Aparell urogenital

Juntament amb les anomalies mentals, es poden produir símptomes del sistema urinari, com ara micció freqüent i urgència. A més, les persones que estan massa cansades tenen més probabilitats de produir escuma quan orinen en un recipient, i l'escuma es manté durant molt de temps.

Els símptomes del sistema reproductor inclouen emissió nocturna, impotència, ejaculació precoç i pèrdua de libido en els homes i menstruació irregular, menopausa prematura i apatia sexual en les dones. Si això continua durant molt de temps, es pot produir infertilitat.

7. Sistema sensorial

En el sistema visual, les principals manifestacions són dolor ocular, visió borrosa, sensibilitat a la llum, etc., en el sistema auditiu, les principals manifestacions són tinnitus, pèrdua auditiva, etc.

La "síndrome de fatiga" es produeix habitualment en els treballadors d'oficina, sobretot en aquells que estan ocupats tot el dia treballant sense descansar. Quan els seus cossos estan treballant sempre sense descans, protestaran, i la "síndrome de fatiga" és la protesta que et fan, que t'adverteix que, en cas contrari, et posaràs malalt per un excés de treball.