El paper i l'eficàcia de l'oli de peix de mar profund

El paper i l'eficàcia de l'oli de peix de mar profund

La medicina és molt útil en el tractament de les malalties, cal triar-la segons les necessitats de la malaltia. Els diferents medicaments tenen efectes i funcions molt diferents.

Moltes persones no tenen molt clar els efectes i les funcions de l'oli de peix d'aigües profundes. Els seus efectes i funcions també tenen molts aspectes.

El paper i l'eficàcia de l'oli de peix de mar profund:

1. L'EPA pot desobstruir els vasos sanguinis: ajuda a mantenir els vasos sanguinis sense obstruccions, prevé els coàguls de sang i prevé l'ictus o l'infart de miocardi, elimina el greix acumulat a la sang, prevé l'arteriosclerosi i evita l'obstrucció dels vasos sanguinis perifèrics.

2. El DHA pot millorar la funció i la intel·ligència del cervell: és una base material indispensable per a la formació, desenvolupament i funcionament de les cèl·lules cerebrals. Pot promoure i coordinar la conducció dels circuits neuronals per mantenir el funcionament normal de les cèl·lules cerebrals. Per als estudiants i treballadors d'oficina que fan un ús excessiu del seu cervell, la suplementació adequada de DHA pot millorar la memòria, concentrar l'atenció i millorar la capacitat de comprensió, mentre que per a la gent gran, la suplementació de DHA pot ajudar a activar el pensament i prevenir la malaltia d'Alzheimer.

Valor nutricional de l'oli de peix de mar profund

L'oli de peix de mar profund és l'abreviatura de greix insaturat en peixos de mar profund. L'oli de peix fa referència a l'oli que es troba en el peix que és ric en EPA (àcid eicosapentaenoic) i DHA (àcid docosahexaenoic). Els peixos normals contenen quantitats molt petites d'EPA i DHA. Només els peixos de les regions fredes del mar profund, com el salmó i les sardines, tenen nivells extremadament alts d'EPA i DHA.

L'anterior és una introducció detallada als efectes i funcions de l'oli de peix d'aigües profundes. Podeu triar-lo amb confiança. Tanmateix, cal tenir en compte que quan utilitzeu l'oli de peix d'aigües profundes, encara que és molt útil per a la salut humana, també causarà alguns problemes al cos.

<<:  Rentar-se la cara amb vinagre pot eliminar les cicatrius d'acne?

>>:  El paper de la farina de konjac

Recomanar articles

Com millorar la memòria de manera efectiva

Si volem millorar eficaçment la nostra memòria, h...

Com alleujar el tinnitus després del vertigen

Si sents marejos i tinnitus a curt termini, es re...

Quins aliments poden curar la febre ràpidament?

El fred fred també és un tipus de refredat, de fe...

Com confirmes que tens galteres?

En realitat, les paperes no fan por, sempre que e...

Està bé beure vi negre abans de dormir?

Moltes persones tenen el costum de beure vi negre...

Puc beure iogurt amb l'estómac buit? Quan és el millor moment per beure?

El iogurt és una beguda molt beneficiosa per a la...

La "coberta" de principis de primavera se centra en tres parts

Encara que ara és primavera, la temperatura canvi...

Com tractar un coll rígid al matí

Moltes persones tenen postures incorrectes per do...

Què fer si et fa mal el dit gros del peu?

Hi ha moltes raons per al dolor del dit gros del ...

Qui són aptes i no aptes per a la reanimació cardiopulmonar?

La reanimació cardiopulmonar és una tècnica de pr...

Per què et sents "com un crisantem" picant després de menjar pebrots?

El pebrot és una planta originària d'Amèrica ...

Com sentir els ganglis limfàtics claviculars?

El gangli limfàtic clavicular és un gangli limfàt...

Què tal Starbucks? Ressenyes de Starbucks i informació del lloc web

Què és el lloc web de Starbucks? Starbucks és la c...