8 principals culpables de l'excés de metalls pesants

1. Marisc

2. Determinades medicines xineses

El cinabri conté mercuri i el realgar conté arsènic. L'ús excessiu i a llarg termini pot provocar l'acumulació de metalls pesants i causar danys greus a les funcions hepàtiques i renals.

3. Despulles d'animals

Un cop hi hagi factors insegurs en l'alimentació de les aus de corral, algunes substàncies nocives com els metalls pesants es dipositaran en els òrgans interns. Quan es mengen desposses d'animals, el millor és combinar-les amb més cereals i verdures per complementar la fibra dietètica.

4. Ou de segle

En fer ous conservats, l'òxid de plom pot penetrar gradualment als ous. Al mercat hi ha dos tipus d'ous en conserva: ous en conserva i sense plom. Podeu reconèixer l'etiqueta i triar els ous en conserva sense plom. Afegiu-hi una mica de vinagre quan mengeu ous en conserva.

5. Beure begudes enllaunades

El material de la llauna és un aliatge d'alumini i la paret interior de la llauna està recoberta amb una capa de recobriment orgànic per aïllar l'aliatge d'alumini de la beguda. Durant el processament d'algunes llaunes d'alumini inferiors, és molt probable que alguns llocs no estiguin recoberts amb recobriments protectors o que el recobriment sigui massa prim Amb el pas del temps, l'element d'alumini es dissol gradualment, especialment quan la beguda de la llauna és àcida o alcalina, el dany és encara més gran.

6. Vaixella de colors

Per tal d'evitar que el patró canviï de color, s'afegeixen alguns metalls pesants com el plom i el cadmi quan es cou la vaixella per "arreglar el color". Si s'utilitzen pigments inferiors, el cadmi es dissolrà en l'aliment quan entri en contacte amb aliments àcids i alcalins durant un ús futur. Recomanació: Intenta triar vaixella llisa amb colors clars, intenta triar vaixella amb dibuixos a la part superior, a les vores i a l'exterior de la porcellana, que tinguin menys possibilitats de contacte amb els aliments;

7. Beu aigua del dispensador d'aigua

En els dispensadors d'aigua seriosament inferiors, el dipòsit interior d'acer inoxidable és inestable, donant lloc a nivells excessius de metalls pesants com el crom i el níquel. Els metalls pesants, el clor, el cloroform i altres carcinògens dissolts a l'aigua no es poden veure visualment i no tindran cap conseqüència a curt termini, però, s'acumulen greument a la salut.

Recomanació: quan compreu un dispensador d'aigua, presteu atenció a si té la marca "3C" certificada a nivell nacional i inspeccioneu el dipòsit interior del dispensador d'aigua cada tres mesos.

8. Aixetes de coure o plom

Com més llargs s'utilitzin comptadors d'aigua de coure, aixetes, canonades de plom, etc., més baix serà el valor del pH de l'aigua de l'aixeta i més gran serà el grau de fuita i contaminació de metalls pesants.

Recomanació: No instal·leu un dispositiu suavitzant d'aigua perquè l'aigua suau dissol el coure i el plom més fàcilment.