Set tipus d'aigua per remullar els peus tenen efectes miraculosos

1: Per què remullar els peus a la nit pot omplir sang?

Deficiència de sang, estasi de sang → mans i peus freds, llengua apagada, taques a la cara, cor estret, congestió, dificultat per respirar → remullar els peus a la nit

--- Posa el cártam (de gust picant, de naturalesa càlida, entra al meridià del fetge i del pericardi, trenca la sang, afavoreix la circulació sanguínia, harmonitza la sang i regula la sang) en aigua calenta per afavorir la circulació sanguínia i eliminar l'estasi de la sang, pot dragar els tres meridians yin del ronyó, el fetge i el sple.

2: Consells per remullar els peus

Remullar els peus a la primavera per obrir el sol i consolidar el cos;

Remullar els peus a l'estiu per eliminar la humitat i la calor;

Remullar els peus a la tardor per netejar els intestins i humitejar els pulmons;

Remullar els peus a l'hivern pot escalfar el teu dantian.

Afegiu sal a l'aigua

Tractar el restrenyiment → També pot eliminar la fatiga i ajudar a dormir.

Afegiu vinagre a l'aigua

Tractar l'olor dels peus → Desfer-se de l'olor dels peus, tractar el peu d'atleta, promoure la circulació sanguínia i eliminar el reumatisme.

Posa el gingebre, la pell de mandarina i la menta a l'aigua

Tractar la melsa i la deficiència de l'estómac → escalfar la melsa i l'estómac i eliminar la humitat.

Posa els grans de pebre a l'aigua

Desodoritza i elimina la humitat, afavoreix el flux de qi i aigua i dóna suport a l'energia yang.

Posa l'arrel de peònia blanca, la mare i l'angèlica a l'aigua

Tractar la dismenorrea, que generalment és causada pel refredat corporal o l'estancament de la sang, l'arrel de peonia blanca elimina el yin qi, alleuja el dolor abdominal i desbloqueja els vasos sanguinis, afavoreix la circulació sanguínia i regula la sang, la menstruació i la menstruació rosa i millorar el problema de mans i peus freds.

Posa el gingebre sec a l'aigua

Tractar el dolor ossi reumàtic, la por al fred → El gingebre sec escalfa el mig i dissipa el fred, restaura els meridians i desobstrueix els meridians.

Posa a l'aigua 10 g d'Astragalus, 10 g de Radix Psoraleae, 10 g d'Herba Lycopodii i 6 g de Zanthoxylum bungeanum →Alleujar la diabetis (causada per la deficiència de Yin) → Els grans de pebre eliminen la humitat; l'Astragalus reomple el Qi i enforteix l'exterior;

3. Quatre tabús de remull de peus

En primer lloc, eviteu remullar els peus just després d'un àpat o amb l'estómac buit. S'ha de prendre mitja hora després d'un àpat.

En segon lloc, eviteu la temperatura de l'aigua massa alta. Hauria de ser de 40-50 graus.

En tercer lloc, eviteu trigar massa. Haurien de passar uns 20 minuts, fins que sueu lleugerament.

En quart lloc, eviteu prendre la vostra pròpia iniciativa i utilitzar la medicina xinesa de manera aleatòria. Tabús per remullar els peus: les dones durant la menstruació o l'embaràs no haurien de remullar els peus.

4. Bany de peus

La part superior del cos no sua, però la part inferior sua → fred de ronyó;

La part superior del cos està calenta però la part inferior no sua → Deficiència de Qi.

Persistir en remullar els peus és molt bo per al teu cos, i n'hi ha molt per aprendre. Comparteix aquest article amb els teus amics perquè també puguin aprendre els coneixements bàsics del remull de peus.