Quin és el mètode de raspat cervical?

Tots sabem que el raspat té molts beneficis per al nostre cos i no té efectes secundaris Si podem dominar el mètode correctament, també ens pot ajudar a alleujar algunes malalties, el raspat també pot millorar molt l'espondilosi cervical.

L'espondilosi cervical és una malaltia crònica i recurrent de persones de mitjana edat i edat avançada. Es manifesta com una sèrie de canvis anatòmics i patològics en la columna cervical que es produeixen gradualment a causa de determinats factors traumàtics i de tensió durant el procés de canvis degeneratius fisiològics, que provoca irritació o compressió dels teixits tous al voltant dels cossos cervicals, com ara dolors cervicals o cervicals, com a dolors cervicals o cervicals. entumiment al coll, espatlles, braços, part superior de l'esquena de l'escàpula, paret toràcica superior i extremitats superiors.

Mètodes de raspat cervical

El vent fred bloqueja els meridians

1. Símptomes

Els símptomes típics inclouen rigidesa del coll acompanyada de dolor a les espatlles, l'esquena i les extremitats superiors, calfreds sense suar i una llengua pàl·lida amb una capa blanca.

(II) Llei aplicable

(1) Selecció de punt d'acu: Fengchi, Jianjing, Tianzhu, Dazhui, Kunlun

(2) Posicionament:

Fengchi: Al coll, per sota de l'os occipital, al mateix nivell que el Fengfu, a la depressió entre el múscul esternocleidomastoideo i l'extrem superior del múscul trapezi.

Jianjing: a l'espatlla, davant del pit, al punt mitjà de la línia que connecta el punt Dazhui i l'extrem de l'acromion.

Tianzhu: 0,5 polzades per sobre del centre de la línia posterior del cabell, 1,3 polzades laterals a la depressió a la vora exterior del múscul trapezi.

Dazhui: la depressió per sota de l'apòfisi espinosa de la setena vèrtebra cervical.

Kunlun: Darrere del mal·leol lateral, la depressió entre la punta del mal·leol lateral i el tendó d'Aquil·les.

(3) Ordre de raspat: primer rasqueu els punts Fengchi, Jianjing, Tianzhu i Dazhui a les espatlles i el coll i, a continuació, rasqueu el punt Kunlun als peus.

(4) Mètode de raspat: mètode purgant. Apliqueu la quantitat adequada d'oli de raspat a la zona on cal raspar. Com que les espatlles són riques en músculs, hauríeu d'utilitzar una força més forta, des del punt Fengchi fins al punt Jianjing, fins al punt d'una vegada, sense fer una pausa entremig. A continuació, raspeu el coll des del punt de Tianzhu fins al punt de Dazhui i raspeu des dels dos costats cap al punt de Dazhui. Sigueu suau i no feu servir massa força. Finalment, raspeu el punt Kunlun a l'exterior del peu, rasqueu-lo amb força, 30 vegades, fins que aparegui sha.

Qi i estasi de sang

1. Símptomes

Els símptomes típics inclouen rigidesa del coll acompanyada de dolor a les espatlles, l'esquena i les extremitats superiors, opressió al pit, palpitacions i una llengua fosca.

(II) Llei aplicable

(1) Seleccioneu els punts d'acupuntura Fengchi, Jianjing, Tianzhu, Dazhui, Kunlun, Xuehai, Geshu i Sanyinjiao.

(2) Localitzar Fengchi: es troba a la part posterior del coll, per sota de l'os occipital, al mateix nivell que el Fengfu, a la depressió entre el múscul esternocleidomastoideo i l'extrem superior del múscul trapezi.

Jianjing: a l'espatlla, davant del pit, al punt mitjà de la línia que connecta el punt Dazhui i l'extrem de l'acromion.

Tianzhu: 0,5 polzades per sobre del centre de la línia posterior del cabell, 1,3 polzades laterals a la depressió a la vora exterior del múscul trapezi.

Dazhui: la depressió per sota de l'apòfisi espinosa de la setena vèrtebra cervical.

Kunlun: Darrere del mal·leol lateral, la depressió entre la punta del mal·leol lateral i el tendó d'Aquil·les.

Xuehai: Doble el genoll, 2 polzades per sobre de la vora medial de la base rotuliana, a la protuberància del cap medial del quàdriceps femoral.

Diafragma: a la part posterior, 1,5 polzades laterals a l'apòfisi espinosa de la setena vèrtebra toràcica.

Sanyinjiao: 3 polzades directament per sobre de la punta del mal·lèol medial, a la vora posterior de la tíbia.

(3) L'ordre de raspat és raspar primer el Fengchi, Jianjing, Tianzhu i Dazhui de les espatlles i el coll, després raspar el Geshu de l'esquena i, finalment, raspar el Xuehai, Kunlun i Sanyinjiao de les extremitats inferiors.

(4) Mètode de raspat i mètode purgant. Apliqueu la quantitat adequada d'oli de raspat a la zona on cal raspar. Com que les espatlles són riques en músculs, hauríeu d'utilitzar una força més forta, des del punt Fengchi fins al punt Jianjing, fins al punt d'una vegada, sense fer una pausa entremig. A continuació, raspeu el coll des del punt de Tianzhu fins al punt de Dazhui i raspeu des dels dos costats cap al punt de Dazhui. Sigueu suau i no feu servir massa força. En raspar el punt diafragmàtic a la part posterior, utilitzeu la cantonada del rascador per raspar de dalt a baix 30 vegades fins que aparegui sha. Finalment, raspeu el punt Kunlun a l'exterior del peu i el punt Sanyinjiao a l'interior de l'extremitat inferior, torneu a raspar 30 vegades cadascun, fins que aparegui sha.

L'anterior és una introducció al mètode de raspat cervical, de fet, el raspat no només té un bon efecte sobre l'espondilosi cervical, sinó que també té un bon efecte terapèutic en altres malalties. Tanmateix, hem de dominar el mètode correcte.