Five Elements Longevity and Heart-norishing Congee, una cura ràpida per a les malalties del cor

Les malalties del cor és una malaltia molt freqüent a la vida i és molt perjudicial per al cos humà, per la qual cosa és urgent curar les malalties del cor, però avui en dia la gent prefereix el mètode de "dietateràpia". Five Elements Longevity and Heart-Nurishing Congee és una farineta feta de jujube, llavors de lotus, raïm, soja i arròs negre. Té un efecte molt significatiu en el tractament de malalties del cor.

1. Recepta i mètode de Five Elements Longevity and Heart-norishing Congee

20 dàtils vermells sense cor i sense pinyol, 20 llavors de lotus sense cor i sense pinyol, 30 panses, 30 soja seca i una quantitat adequada d'arròs negre. Com que les panses i els dàtils vermells tenen un gust dolç, aquesta farineta no requereix sucre i segueix sent dolça i deliciosa.

Remullar els cinc tipus d'aliments anteriors durant la nit, cuinar-los junts fins que estiguin tous i després els podreu menjar. Els treballadors d'oficina que estan ocupats amb la feina i no tenen temps per cuinar farinetes poden transformar-los en pols i beure'ls amb aigua bullint cada vegada, l'efecte és el mateix.

Aquesta farineta no està restringida pel temps i es pot menjar 3-5 vegades per setmana, o tota la família pot menjar-la com a àpat principal en altres moments per nodrir el cor de tu mateix i de tota la teva família.

2. Per què és tan eficaç aquesta farineta?

1. La jujuba és bona per als pulmons

"Changsha Yaojie" afirma que pot produir líquid i humitejar els pulmons i eliminar la sequedat, nodrir la sang i nodrir el fetge i calmar el vent, i tractar la melsa i l'estómac febles. Hi ha una dita entre la gent que diu "menja tres dàtils al dia i mai semblaràs vell".

2. Les llavors de lotus poden eliminar el foc del cor

El "Compendi de matèria mèdica" diu que menjar llavors de lotus amb regularitat pot reposar el foc del cor i l'aigua dels ronyons, calmar la ment i alleujar les palpitacions, aturar la micció freqüent i la secreció vaginal excessiva en les dones, blanquejar la pell, eliminar les bosses dels ulls i retardar l'envelliment.

3. Els raïms poden reposar el Qi i la sang al fetge.

"Southern Yunnan Materia Medica" afirma: "Els raïms vénen en dos colors: carmesí i verd, sent el verd el millor. Prendre'ls pot ajudar a mantenir-se saludable i allargar la vida. Són ideals per reposar el qi i la sang, relaxar els meridians i activar els col·laterals. Sumar-los amb vi i beure'ls pot curar la suor i la deficiència de yin i yang com la nit".

4. La soja és bona per a la melsa i la terra

Segons el "Bencao Shiyi", la mòlta de soja en pols "pot millorar la complexió i mantenir-se blanca i jove si es pren durant molt de temps" Menjar soja regularment pot prevenir malalties coronàries, hipertensió arterial, arteriosclerosi i malaltia d'Alzheimer, així com perdre pes, regular la menstruació i la leucorrea i millorar la memòria.

5. L'arròs negre és bo per a l'aigua dels ronyons

Per no parlar de l'arròs negre, sempre s'ha dit entre la gent que "tot el negre és bo per a la salut". "Compendi de Materia Medica" registra: "L'arròs negre nodreix el yin i els ronyons, millora la vista i activa la circulació sanguínia, escalfa l'estómac i nodreix el fetge, nodreix els pulmons i relaxa els tendons, ennegreix el cabell i nodreix la pell, i allarga la vida perquè l'arròs negre és bo per a reomplir la sang i també s'anomena "replenidor de sang".

Menjar arròs negre amb regularitat pot reposar el foc i la sang del cor, mantenir la salut cardiovascular, tractar els marejos, el dolor de cintura i els genolls, la ceguesa nocturna, els tinnitus, fer que la teva pell tingui un color vermellós i allargar la teva vida.

Aquesta farineta és molt senzilla, però pot reomplir molt el cor i la sang. També pot eliminar les taques, l'acne, prevenir les arrugues, regular la menstruació i la leucorrea, baixar de pes i afavorir els moviments intestinals. Té efectes molt significatius en la millora de la funció de l'úter i els ovaris, i en la prevenció i el tractament dels fibromes uterins, cervicitis, atròfia ovàrica i menopausa precoç.