Què fer si el mareig és causat per la columna cervical? És fàcil de tractar?

L'espondilosi cervical també pot causar marejos. Per a aquest fenomen, els mètodes de tractament com ara el massatge d'acupuntura, l'exercici físic millorat i la teràpia amb fàrmacs són molt efectius.

1. El massatge d'acupuntura també pot alleujar ràpidament el mareig causat per l'espondilosi cervical. Aquest punt és on el qi i la sang del meridià de l'estómac es troben en el dors del peu humà per fregar la depressió del segon i el tercer metatarsa.

2. Enfortir l'exercici físic La manca d'exercici a llarg termini és la principal causa de la degeneració de la funció corporal i la malaltia. Mantenir una postura durant molt de temps provocarà compressió cervical, per la qual cosa és molt necessari moure's durant 5 minuts després de treballar durant una hora. Mantingueu els músculs al voltant de la columna cervical relaxats.

3. El tractament amb fàrmacs , que es divideix en medicina occidental i medicina occidental, generalment té efectes antiinflamatoris i analgèsics i es pot obtenir a l'hospital segons el prescriu el metge. La medicina xinesa més comuna són els guix, que es presenten en moltes varietats. Els efectes terapèutics varien per a cada persona, i els costos van des d'uns quants iuans fins a diversos centenars de iuans.

4. Esports a l'aire lliure : els pacients amb espondilosi cervical han de desenvolupar un hàbit d'exercici diari si les condicions ho permeten, poden anar a nedar, córrer, escalar o jugar a bàdminton amb regularitat per exercir millor els músculs del coll i l'esquena, millorar la força muscular, millorar l'estabilitat cervical i alleujar els símptomes d'inestabilitat cervical.

5. Exercicis d'atenció sanitària : Per als pacients amb espondilosi cervical que estan massa ocupats amb el treball diari per fer exercici a l'aire lliure, poden realitzar exercicis de cura de la salut cervical cada dia, com ara flexió i extensió del coll, costat dret i esquerre, rotació esquerra i rotació dreta, etc., 20 vegades al dia, des de força lleugera a forta.

6. Tracció cervical: els pacients que necessiten treballar a un escriptori durant molt de temps han d'exercir activament quan els símptomes són greus, poden comprar un coll per a una tracció cervical lleugera a llarg termini, que té un efecte preventiu important sobre la luxació causada per petits trastorns articulars.

7. Compresa calenta: aplicar una tovallola calenta al coll cada dia pot millorar el subministrament de sang als músculs del coll i als teixits tous, i pot millorar la recuperació de la funció muscular i dels lligaments del coll.