El mango pot baixar el sucre en sang? El paper del mango

El mango és una fruita molt popular amb molts beneficis i funcions. Per exemple, és bo per als ulls, pot netejar l'estómac i els intestins i combatre el càncer. Embellir la pell, prevenir i tractar la pressió arterial alta, prevenir i tractar el restrenyiment, matar bacteris, etc. Algunes persones també creuen que els mangos poden baixar el sucre en sang. De fet, aquest punt de vista no és sense fonaments. El mango és ric en polifenols, que poden reduir el nivell de sucre en la sang del cos humà.

1. El mango pot baixar el sucre en sang?

D'acord. L'avantatge nutricional més conegut del mango és que és ric en betacarotè Fu Jinru, president honorari de la Societat de Nutrició de Tianjin, va assenyalar que aquest nutrient no només és bo per a la pell, sinó també especialment per als ulls. Dos estudis publicats recentment a la Federació Americana de Biologia Experimental a Boston, EUA, van demostrar que els beneficis per a la salut dels mangos van molt més enllà del que la gent esperava. Els rics polifenols dels mangos ajuden a reduir el sucre en la sang i combatre la inflamació.

2. El paper del mango

1. Menjar mangos té l'efecte de netejar l'estómac i els intestins, i té un cert efecte antiemètic sobre el mareig i el mareig.

2. Anti-càncer. Segons la dietoteràpia moderna, el mango conté una gran quantitat de vitamina A, de manera que té efectes anticancerígens i anticancerígens.

3. Embelleix la pell. Com que els mànecs contenen moltes vitamines, menjar mànecs regularment pot hidratar la pell.

4. Prevenir i tractar la hipertensió i l'arteriosclerosi. El mango conté nutrients, vitamina C, minerals, etc. A més del seu efecte anticancerígen, també té efectes terapèutics per prevenir l'arteriosclerosi i la hipertensió.

5. Prevenir i tractar el restrenyiment. El mango conté molta fibra, que pot promoure els moviments intestinals i és beneficiosa per prevenir i tractar el restrenyiment.

6. Esterilització. L'extracte de fulla de mango pot inhibir l'estafilococ, Escherichia coli i Pseudomonas aeruginosa. També té l'efecte d'inhibir el virus de la grip.

3. Efectes medicinals

Segons l'anàlisi de la naturalesa i el gust de la medicina xinesa, el mango és una fruita de naturalesa suau, sabor dolç i capacitat per calmar la set i promoure la salivació.

(1) Els mànecs són bons per a l'estómac, poden deixar de vòmits i alleujar els marejos, i són efectius per al vertigen, la síndrome de Meniere, la pressió arterial alta, els marejos, les nàusees i els vòmits, etc. Menjar polpa de mango o decocció de mango també és molt eficaç per a les nàusees a les dones embarassades.

(2) Els mangos poden baixar el colesterol Menjar mangos amb regularitat pot ajudar a prevenir i tractar malalties cardiovasculars, millorar la vista i hidratar la pell.

(3) El mango té l'efecte de curar malalties i alleujar la tos Té un efecte terapèutic auxiliar sobre la tos, l'esput excessiu, l'asma i altres símptomes.

(4) El suc de mango pot augmentar la motilitat gastrointestinal i escurçar el temps que les femtes romanen al còlon, de manera que és molt beneficiós per prevenir i tractar el càncer de còlon.

(5) Conté carotè, que és bo per als ulls i hidrata la pell.