Què he de fer si la meva rinitis empitjora quan faig servir l'aire condicionat?

A l'estiu calorós, la temperatura interior és massa incòmode sense l'ajuda de l'aire condicionat, especialment per a les persones que suen fàcilment. Però els pacients amb rinitis poden utilitzar l'aire condicionat? La temperatura a l'habitació amb aire condicionat és relativament baixa, mentre que la temperatura exterior és relativament alta. La gran diferència de temperatura entre l'interior i l'exterior farà que la condició dels pacients amb rinitis empitjori, hi ha molts altres factors que poden agreujar la rinitis.

1. Per què es produeix la rinitis quan s'utilitza l'aire condicionat?

1. El filtre té pols

El vent de l'aire condicionat pot agitar la pols i altres al·lèrgens interiors al filtre de l'aire condicionat, provocant que es produeixi rinitis al·lèrgica després que les persones inhalin aquests al·lèrgens.

2. Canvis en l'entorn en utilitzar l'aire condicionat

La temperatura i la humitat a l'interior de l'aire condicionat són relativament adequades per a la cria de molts floridures. Si engegueu l'aire condicionat en una habitació tancada, el motlle serà bufat pel vent i entrarà a la cavitat nasal humana, reduint la resistència de la mucosa nasal als bacteris i provocant sinusitis aguda.

3. Diferència de temperatura excessiva

A l'estiu, les persones són bàsicament inseparables de l'aire condicionat. Hi ha una gran diferència de temperatura i humitat entre els ambients interiors i exteriors. Els canvis dràstics de temperatura i humitat en entrar i sortir i romandre en un ambient amb aire condicionat poden provocar o agreujar fàcilment la rinitis.

4. Mala circulació de l'aire

En encendre l'aire condicionat mentre dorm, la gent sovint manté les portes i les finestres tancades després d'una nit d'aire condicionat, l'aire es torna sec i estancat. Les persones que no pateixen de rinitis se sentiran incòmodes al nas i experimentaran congestió nasal si es queden molt de temps en una habitació amb aire condicionat, i la reacció dels pacients amb rinitis serà encara més exagerada.

2. Consells de millora

1. Abans d'encendre l'aire condicionat a la nit, deixeu les finestres obertes i espereu que l'aire condicionat funcioni durant 15 minuts abans de tancar les finestres. Eviteu l'estancament de l'aire i deixeu que la pols del filtre surti fora de l'habitació.

2. Rentar i substituir els estris de la llar amb freqüència, mantenir la temperatura de rentat a uns 56 °C i exposar-los regularment al sol per reduir la reproducció d'àcars de la pols.

3. Els pacients amb rinitis al·lèrgica haurien de realitzar activitats adequades a l'aire lliure i assegurar-se un temps de son adequat, per tal de millorar la immunitat del nostre cos. Això pot evitar de manera efectiva que patim "rinitis de l'aire condicionat".

4. Rentar la cavitat nasal dues vegades al dia. Els nens amb rinitis al·lèrgica són propensos a picar-se o bufar-se el nas. El millor és netejar les fosses nasals amb solució salina en aquest moment. La solució salina es pot preescalfar a una temperatura propera a la temperatura corporal. És millor fer-ho al matí quan et despertes i abans d'anar a dormir a la nit.

5. Mètode de fumigació. Si el nostre nas està obstruït, es recomana: bullir una olla amb aigua calenta, abocar-la en una tassa, posar-hi el nas a prop per inhalar el vapor calent, si no funciona, es pot canviar per una altra tassa, bàsicament, els símptomes es poden alleujar. També podeu utilitzar 20 ml de vinagre, bullir-lo i deixar que el pacient inhali el vapor per alleujar la congestió nasal. També podeu picar cebolleta o ceba, bullir-les, respirar de manera natural i inhalar el vapor d'aigua de l'esquitlla i la ceba, que aviat eliminarà la vostra congestió nasal.

3. Precaucions dietètiques

L'ús de l'aire condicionat pot provocar fàcilment sequedat i rinitis. Necessites beure un te perfumat que preserva la salut. Per exemple, el crisantem és un te molt bo, que té l'efecte d'eliminar la calor i desintoxicar, i també pot reduir la inflamació de la rinitis. Beure una tassa de te de crisantem o fer farinetes de crisantem cada dia pot curar eficaçment la rinitis al·lèrgica. A més, moltes persones pateixen rinitis a causa de l'excés de calor interna. L'efecte refrescant del meló d'hivern és ben conegut, i aquest te també conté ingredients com les fulles de lotus, que milloren encara més l'efecte d'eliminar la calor i alleujar el gas al mateix temps, solucionant eficaçment alguns problemes.