La bona salut de les persones es deu principalment a una bona immunitat, però a causa de la seva dieta, sovint mengen cereals integrals i no hi ha manera d'evitar l'aparició de malalties. Només podem millorar la nostra immunitat per poder prevenir eficaçment l'aparició d'algunes malalties. Però quins són els medicaments que poden millorar la immunitat humana? En termes generals, tots hem de menjar alguns aliments que milloren la immunitat, però també hi ha medicaments. No obstant això, s'ha d'utilitzar sota la guia d'un metge i llegir les instruccions detingudament abans de poder utilitzar-lo amb confiança. 1. El paper important de les proteïnes és regular la funció immune. La proteïna està implicada en la formació de diversos òrgans immunitaris, les cèl·lules immunitàries i les molècules immunitàries del cos, la proteïna pot reparar els òrgans i els teixits danyats per la malaltia; 2. El paper important de les vitamines B és que són substàncies importants perquè les proteïnes funcionin en el cos humà. 3. La vitamina A pot mantenir la integritat de la mucosa respiratòria, bloquejar la invasió de microorganismes patògens i reduir la possibilitat d'infecció, també és un antioxidant que protegeix el sistema immunitari del dany dels radicals lliures. 4. La vitamina C constitueix el col·lagen, que manté la integritat i la fermesa de la pell i la mucosa respiratòria. La vitamina C adequada pot ajudar els glòbuls blancs i els anticossos del cos a matar els microorganismes patògens invasors. La necessitat del cos de vitamina C augmenta quan està malalt. 5. La vitamina E és un antioxidant que protegeix la vitamina A i la vitamina C i evita que es destrueixin per oxidació. Protegeix els àcids grassos insaturats de la membrana cel·lular i protegeix el sistema immunitari dels danys dels radicals lliures. Pot millorar la funció de desintoxicació del fetge. 6. Els minerals inclouen el calci, que participa en la formació de col·lagen i manté la integritat i fermesa de la pell i la mucosa respiratòria, un altre és el magnesi. Participa en la síntesi de proteïnes en el cos; el paper del zinc és garantir la integritat del sistema immunitari i promoure el metabolisme i la funció fisiològica de la vitamina A. 7. Els bioflavonoides són un grup de substàncies antioxidants que poden protegir el sistema immunitari dels danys dels radicals lliures. En resum, aquí teniu els medicaments que poden millorar la immunitat humana. Tots són elements comuns a la vida, principalment medicaments rics en proteïnes i vitamines. També hi ha medicaments rics en calci De fet, la millor manera de millorar la immunitat a la vida és utilitzar els aliments. Per descomptat, si la immunitat disminueix bruscament, encara cal confiar en la medicació per complementar-la. |
<<: Què em passa amb les venes blaves de les cames?
>>: Puc prendre oli de peix si tinc colesterol alt?
Si es produeixen ruptura anal i hemorràgia, cal p...
1. Posició de peu natural Inclineu la part superi...
La hipertensió és una malaltia que apareix amb gr...
El tumor de còlon es refereix a un tumor que es p...
Les dents són la part més important de la cavitat...
Hi ha una certa diferència entre la llet de coco ...
Rentar-nos els cabells ens pot fer sentir refresc...
Quan fem servir els nostres ulls durant molt de t...
Potser poques vegades mengem mel a la nostra vida...
Quina és la pàgina web de Etude House? ETUDE HOUSE...
Per buscar l'emoció, a alguns adolescents sem...
Què és la Universitat de Lawrence? Lawrence Univer...
Què és SlideShare? SlideShare és una comunitat per...
Estem desintoxicant-nos constantment cada dia, pe...
A la nostra vida diària, si no estem amb compte, ...