És millor rentar-se els cabells al matí o a la nit?

El cabell també té un procés metabòlic, per la qual cosa ens hem de rentar de tant en tant per eliminar algunes secrecions del cuir cabellut i l'oli del cabell, perquè el cuir cabellut i el cabell puguin respirar lliurement. No obstant això, moltes persones estan confoses sobre quan és el millor moment per rentar-se els cabells. Aleshores, quin és el millor moment per rentar-se els cabells?

1. El millor moment per rentar-se els cabells és a les 21 h. De 22:00 a 2:00 h és el període de regeneració i actiu de les cèl·lules del cuir cabellut. Rentar el cuir cabellut abans d'aquesta hora pot afavorir la regeneració de les cèl·lules del cuir cabellut. De fet, és més adequat rentar-se el cabell des de les 13:00 fins a les 22:00. El moment menys adequat per rentar-se el cabell és des de les 22:00 fins al matí.

2. Asseca't el cabell abans d'anar a dormir. Hi ha molts efectes nocius de dormir amb els cabells mullats, com ara refredar-se fàcilment, danyar les escates del cabell, augmentar la caiguda del cabell, deteriorar la qualitat del cabell, etc. Assegureu-vos que el vostre cabell estigui més del 90% sec abans d'anar a dormir. Això pot reduir el dany a les cutícules del cabell i mantenir el cabell suau durant molt de temps.

3. No pentineu els cabells mullats. Després de rentar-se el cabell, les escates del cabell encara estan obertes Si et pentines massa vegades en aquest moment, les escates del cabell es faran malbé i el cabell es tornarà encrespat quan s'assequi.

4. No et rasquis el cuir cabellut amb les ungles. Tot i que se sent bé rascar-se el cuir cabellut amb les ungles mentre es renta el cabell, es farà malbé el cuir cabellut. La manera correcta de fer-ho és prémer suaument el cuir cabellut amb la punta dels dits.

5. No aboquis xampú directament al cap. El millor és abocar xampú al palmell de la mà, fregar-lo uniformement i després rentar-se els cabells. Abocar xampú directament sobre el cuir cabellut pot causar fàcilment residus químics i no és propici per a l'escuma, la qual cosa redueix l'efecte de neteja.

6. La temperatura de l'aigua ha d'estar al voltant dels 40 ℃. Rentar-se el cabell amb aigua freda és el més irritant per al cuir cabellut i pot provocar la caiguda del cabell, també pot danyar els fol·licles pilosos.

A partir d'això podem veure que el millor moment per rentar-se els cabells són les nou del vespre, però després de rentar-se els cabells a aquesta hora, cal assecar-los abans d'anar a dormir, perquè si vas al llit amb els cabells mullats et provocarà migranyes. A més, a l'hora de rentar-se els cabells, assegureu-vos que la temperatura de l'aigua estigui al voltant dels 40 graus i no us rasqueu el cuir cabellut amb les mans per evitar danyar-lo.