Quins són els aliments que escalfen l'estómac i enforteixen la melsa?

Tothom ha de conèixer la importància de la melsa i l'estómac per a la salut En general, si es presenten símptomes com la deficiència de la melsa i l'estómac fred, pot causar grans molèsties. La melsa i l'estómac es veuen molt afectats per la dieta diària, per la qual cosa s'han de fer millores en aquesta àrea amb normalitat. A continuació, l'editor resumirà diversos aliments que tenen l'efecte d'escalfar l'estómac i enfortir la melsa a partir de la informació recollida.

1. Sucre moreno. El sucre moreno és de naturalesa càlida, de sabor dolç i entra a la melsa, té els efectes de reomplir el qi i la sang, enfortir la melsa i escalfar l'estómac, afavorir la circulació sanguínia i eliminar l'estasi de la sang. Bulliu el sucre moreno, el longan i el suc de gingebre junts per fer sucre moreno, longan i aigua de gingebre, que té l'efecte de nodrir la sang i escalfar el mig, de manera que ja no tingueu les mans i els peus freds al fred hivern.

2. Carn de gos. La carn de gos és un aliment tònic d'escalfament comú a la tardor i l'hivern. És càlid a la natura i pot escalfar l'estómac i enfortir el yang després del consum. És especialment eficaç per tractar algunes malalties de la melsa i la deficiència d'estómac. A més, per als pacients amb mans i peus freds, por al fred i constitució feble, menjar carn de gos pot tenir un bon efecte d'escalfament.

3. Patata dolça. Els moniatos (especialment els de cor groc) poden proporcionar al cos humà una gran quantitat de proteïnes de moc, sucre, vitamina A i vitamina C. Reposa la deficiència, enforteix el qi i l'energia, enforteix la melsa i l'estómac i enforteix el yin renal. Té els efectes d'harmonitzar l'estómac, escalfar l'estómac i beneficiar els pulmons. Pot prevenir l'atròfia del teixit connectiu al fetge i als ronyons.

4. Cua de pèl. La carn de cua de cabell és tendra, grassa i deliciosa. Només té un os gran al mig i no hi ha altres petites espines. És fàcil de menjar i té efectes beneficiosos sobre la debilitat física després de la malaltia i el sagnat. La medicina tradicional xinesa creu que pot estimular la gana, escalfar l'estómac i reposar la deficiència, així com hidratar la pell i embellir la cara.

En resum, en la nostra dieta diària hi ha molts aliments que poden tenir un efecte important d'escalfar l'estómac i enfortir la melsa. Pots triar segons el teu gust personal i insistir en menjar més. A més, els aliments introduïts anteriorment també poden ajudar a complementar els nutrients necessaris i tenir altres beneficis alimentaris, que es pot dir que maten dos ocells d'un tret.