Quin tipus de te és eficaç per reduir la calor interna?

Si menges sovint aliments amb molts pebrots, t'inflamaràs fàcilment, de manera que podràs beure més te que tingui l'efecte d'eliminar la calor interna, per ajudar a netejar la calor interna i, al mateix temps, evitar de manera efectiva molèsties com el mal de coll. Tanmateix, és possible que no tingueu clar quins tes poden tenir un paper, així que seguiu l'editor per llegir el contingut següent per a una comprensió més profunda.

1. Te de llavors de cassia. La llavor de Cassia és de naturalesa lleugerament freda. El te que s'elabora té una lleugera olor herba i un gust amarg. És un bon remei per reduir el foc del fetge, principalment per eliminar la calor i desbloquejar el qi del fetge. Sofregiu les llavors de Cassia soles i feu-hi te directament fins que el te quedi incolor. La investigació farmacològica moderna creu que la llavor de Cassia és rica en ingredients com el crisofanol, el ramnolide i l'escorça de la cassia, que tenen els efectes de reduir la pressió arterial, antibacterians i reduir el colesterol.

2. Te de crisantem. El te de crisantem té un gust lleugerament amarg i pot dissipar el fred, la calor clara, netejar el fetge i millorar la vista. Les persones que no coneixen les cordes triaran crisantems grans i blancs, però de fet, els crisantems petits, lletjos i groguencs són la millor opció. Per beure te de crisantem, no cal que afegiu altres fulles de te, només cal que remulleu o bulliu els crisantems secs en aigua i beu-los. Utilitzeu 10 grams de crisantem i 5 grams de wolfberry, poseu-los en una olla, afegiu-hi aigua i bulliu-los en te. És adequat per a persones amb foc excessiu del fetge, marejos, tinnitus, dolor ocular i altres símptomes.

3. Te Osmanthus. Des de la perspectiva de la medicina tradicional xinesa, l'osmanthus és picant i càlid, i es pot combinar amb te verd o te oolong. La combinació de la naturalesa picant i càlida de l'osmanthus i la naturalesa freda del te verd és ideal per a persones amb melsa i estómac febles que volen beure te. La quantitat de flors d'osmanthus elaborades cada vegada no hauria de ser massa, i la temperatura de l'aigua no hauria de ser massa alta, generalment n'hi ha prou amb uns 85 graus.

Els tres tipus de te que s'introdueixen en aquest article poden ajudar a eliminar el foc intern com el foc del fetge, aconseguint així l'efecte d'eliminar el foc i la calor, per la qual cosa es recomana beure alguns d'ells adequadament en la seva vida diària, especialment per a les persones a qui els agrada el menjar picant, el millor és beure'ls cada dia. No obstant això, cal tenir en compte que aquests tes no es poden consumir a la nit, en cas contrari afectaran el son.