Què és el millor per posar-se quan es fa senderisme a l'hivern?

Què és el millor per posar-se quan es fa senderisme a l'hivern?

Ara hi ha molts entusiastes de l'alpinisme al nostre voltant, alguns d'ells formen equips lliurement, i alguns només fan excursions d'alpinisme senzilles. Com que les nostres vides són molt estressants ara, i normalment no podem alliberar l'estrès dels nostres cors, moltes persones volen alliberar-se de l'estrès a través dels esports a l'aire lliure Fa molt fred, doncs, fem una ullada a què és el millor per a l'alpinisme d'hivern?

La roba d'alpinisme d'hivern s'ha d'adaptar als canvis de l'entorn, i hi ha quatre factors ambientals a tenir en compte: altitud, velocitat del vent, humitat i temperatura. La roba de muntanya s'ha d'adaptar als canvis de l'entorn, i hi ha quatre factors ambientals a tenir en compte: altitud, velocitat del vent, humitat i temperatura. Quan el cos humà es troba en un ambient estàtic, es perd menys calor.

Roba interior: La primera capa de roba interior: els escaladors poques vegades porten roba interior de cotó perquè, tot i que la roba interior de cotó és molt transpirable i còmoda, també és molt absorbent i no és fàcil d'assecar, de manera que la roba interior freda i humida fregarà la pell i causarà molèsties.

Roba tèrmica: La roba tèrmica es fa generalment amb abrics i pantalons llargs de llana o abrics i pantalons de llana. Els jerseis i pantalons amb un alt contingut de llana poden proporcionar una bona calidesa i encara et poden mantenir calent fins i tot quan es mullen. Els jerseis utilitzats per a l'alpinisme són principalment senzills i càlids, de manera que generalment s'escullen jerseis de coll rodó o jerseis de coll alt. Material de farciment d'aïllament tèrmic: les jaquetes i pantalons de plomes són molt càlids i compressibles, però perden aïllament a causa de la humitat, de manera que el teixit exterior ha de ser impermeable, resistent al vent i transpirable.

Les jaquetes tenen diferents mètodes de compartiment. El compartiment d'una sola capa és el mètode de costura més senzill i més barat, però, com que el gruix d'aïllament a les costures és zero, l'efecte de protecció contra el fred no és gaire ideal. El mètode de compartiment de doble capa té en compte el gruix general d'aïllament de la roba i té un bon efecte d'aïllament tèrmic. Observar la qualitat i el mètode de compartimentació de les jaquetes de plomes és el punt clau a l'hora d'escollir les jaquetes de plomes, ja que no pots observar directament les plomes, només les pots palpar amb les mans si se senten dures o fins i tot molt aspres, no són tan còmodes com pensaves.

Després de llegir el contingut anterior, podem triar la roba adequada per fer senderisme a l'hivern, per no tremolar després d'arribar al cim de la muntanya, en realitat, l'exercici d'hivern és una cosa molt saludable.

<<:  Què fer quan l'aire interior està sec a l'hivern

>>:  Quines plantes són adequades per al bany?

Recomanar articles

Com prevenir les seqüeles de la cirurgia d'hemorroides de PPH?

La cirurgia PPH és una cirurgia molt avançada en ...

Per què la meva tos no ha curat durant un mes?

Tos que no ha curat durant un mes Aquest és un pe...

Quins són els mètodes de massatge ocular per tractar la miopia?

Avui en dia, molts estudiants de primària no pode...

La diferència entre el forn d'ona de llum i la cuina d'inducció

Les cuines d'inducció s'utilitzen a les n...

Quins són els avantatges i els desavantatges de les pròtesis removibles?

Tots sabem que vetllar per la qualitat de la diet...

Com és Chinatown al Japó? Revisió i informació del lloc web de Japan Chinatown

Què és el lloc web de Japan Chinatown? Japan China...

El vinagre blanc pot netejar la roba? L'efecte màgic del vinagre blanc

En general, el vinagre blanc pot netejar la roba,...

Quins són els tractaments dietètics per a la tos sense flegma?

Tos sense flegma és un problema amb el qual molte...

Quins són els mètodes per controlar el vent de punt blanc?

Què és el vent blanc? De fet, es tracta del vitil...

A què he de prestar atenció a la meva dieta després de la cirurgia de tiroides?

La tiroides és una malaltia relativament freqüent...

Com millorar la tensió del tendó del colze

La tensió del tendó del colze s'ha de millora...