Quin és el millor moment per rentar-se les dents al matí?

Quin és el millor moment per rentar-se les dents al matí?

Quan algunes persones es renten les dents al matí, poden sentir nàusees i, per descomptat, vòmits. Quan em rento les dents al matí, sempre sento arcades, i sovint tinc la gola seca i ronca quan parlo. Després de prendre una mica de Sterculia lychnophora, em sento millor, però encara es repeteix, sobretot quan em rento les dents, fet que em fa sentir sec i incòmode. Aleshores, quan és el millor moment per raspallar-se les dents al matí?

1. La funció principal de raspallar-se les dents és eliminar les restes d'aliments i els bacteris de la cavitat i, en segon lloc, formar una pel·lícula protectora per evitar la invasió bacteriana. Per tant, el millor hàbit és raspallar-se les dents dues vegades al dia, una al matí abans dels àpats i una altra abans d'anar a dormir a la nit.

2. El raspallat d'aquest matí és principalment per netejar els bacteris orals que han tornat a créixer a la boca després d'una nit i, al mateix temps, aplicar una capa de protecció a les dents (perquè les dents són relativament "fràgils" en aquest moment), per evitar que les substàncies àcides dels aliments ingerits a l'esmorzar facin malbé les dents després de raspallar-se les dents.

3. L'objectiu principal de raspallar-se les dents després dels àpats és per a la bellesa, per tant, excepte en circumstàncies especials, només cal rentar-se la boca, a més de ser molest, raspallar-se les dents amb massa freqüència és realment perjudicial per a la salut de les dents i les genives.

4. Has de rentar-te les dents primer després d'aixecar-te, després menjar i, finalment, rentar-te la boca. Hi ha una raó per a aquesta ordre Si no parles tota la nit i tens la boca tancada, els bacteris s'instal·laran en un lloc molt càlid. Si mengeu primer, esteu introduint bacteris a la boca.

5. Les últimes investigacions d'experts dentals mostren que raspallar-se les dents immediatament després d'un àpat és perjudicial per a la salut dental. Hi ha una capa d'esmalt a la superfície de la corona, sobretot després de menjar aliments àcids, l'esmalt es tornarà suau en aquest moment, inevitablement causarà un dany de l'esmalt dental, inevitablement , i les dents se sentiran agres i doloroses en menjar Per tant, els experts dentals recorden que el millor és esbandir-se la boca amb aigua neta després de menjar i després raspallar-se les dents després d'1-2 hores.

L'anterior és una breu discussió sobre el millor moment per raspallar-se les dents al matí. La gent ha de rentar-se les dents cada dia per mantenir la boca fresca durant el dia. Al començament d'un nou dia, la gent ha de parlar entre elles si la boca no està fresca o està tèrbola, afectarà molt la nostra autoestima.

<<:  Quan és el millor moment per raspallar-se les dents?

>>:  Els efectes de diverses aromateràpia

Recomanar articles

Com mesurar els alts lípids en sang?

En general, molts dels nostres amics tenen molts ...

Quins són els efectes i els usos dels olis essencials del cabell?

Els olis essencials són molt comuns en la vida di...

Què menjar per a l'estenosi cardiovascular?

Els pacients amb estenosi cardiovascular han de p...

Què és l'esofagitis de reflux grau A i com tractar-la

L'esofagitis per reflux es divideix en graus ...

Els perills dels humidificadors sense boira

Els humidificadors d'aire es divideixen en do...

Pot beure aigua de llimona ajudar-vos a calmar-vos?

Moltes persones han begut aigua de llimona té mol...

Elimina l'acne

Tots odiem l'acne. La possibilitat d'acne...

El fonoll en pols i el vinagre d'arròs poden tractar l'olor corporal?

L'olor corporal també es coneix com a olor a ...

El diòxid de silici és perjudicial per al cos humà?

La sílice és una substància semblant a la sílice ...

Pot el Fengyoujing curar el mareig?

A la vida, moltes persones pateixen el mareig, in...

Com es tracta la distròfia muscular?

L'atròfia muscular és relativament freqüent e...

Les persones amb problemes de melsa i estómac poden beure llet pura?

Les persones amb problemes de melsa i estómac han...

Quant dura la vida útil dels ous durs?

A mesura que la gent de la societat moderna prest...

Com tractar la neurastènia gravis?

La síndrome de fatiga mental en realitat no és ta...