És bo beure més aigua calenta a l'hivern?

De fet, està bé beure una mica d'aigua calenta a l'hivern, però molts amics no ho saben! Beure aigua calenta a l'hivern pot ajudar a perdre pes. Alguns pacients poden ser propensos a la faringitis o la inflamació nasal a l'hivern. En aquest moment, es sentiran incòmodes a la mucosa de la gola o la mucosa nasal.

La gent té l'hàbit de prendre suplements a l'hivern i a la primavera, però a causa de les diferències de constitució física, algunes persones tenen ganes de prendre suplements, la qual cosa provocarà una dieta irregular i provocarà així el que la medicina xinesa creu en "enfadar-se". Els cinc òrgans dels sentits estan situats al cap, a la part superior Un cop t'enfadis, seràs el primer a patir. Després de la sudoració i altres consums a l'estiu i a la tardor, el cos humà entra en un estat de "deficiència de yin" amb una pèrdua de "líquid de yin" a l'hivern i la primavera. Una vegada que es prenen suplements, la majoria d'ells són articles "tònics de qi" o "tònics yang", que no només no beneficien el cos, sinó que provoquen desequilibri i desviació del "equilibri" i destrueixen el yang. La medicina tradicional xinesa posa l'accent en l'equilibri del yin i el yang El cos humà pot mantenir-se sa sota aquest estat d'equilibri de yin i yang, que és l'estat òptim de "yin ping yang mi" tal com es descriu a la medicina tradicional xinesa.

El clima al nord és sec i la humitat de l'aire és baixa a l'hivern, per la qual cosa hauríeu de reposar aigua. "Si beu menys aigua, hi haurà menys aigua disponible per al cor, la qual cosa comportarà un subministrament de sang insuficient i la salut del cor es pot danyar", va dir Liu Kan, metge de l'Hospital Popular de Pingdu. "Per tant, a mesura que el clima es torna més fred i arriba l'hivern, encara és essencial que el cos humà reompli l'aigua, especialment per als pacients amb malalties cardiovasculars. Sense aigua, la viscositat de la sang serà alta, i fins i tot apareixeran alguns coàguls de sang, fent que els vasos sanguinis s'estreguin, propensos a símptomes com la trombosi i que puguin causar fàcilment malalties cardiovasculars circulació sanguínia i prevenir i tractar les malalties cardiovasculars.

A l'hivern, a causa de la baixada de la temperatura, les funcions del nostre sistema digestiu i endocrí disminueixen, per la qual cosa s'acumulen massa toxines al cos amb facilitat. En aquest cas, si bevem una mica d'aigua calenta, pot augmentar la nostra temperatura corporal i fins i tot provocar sudoració, la qual cosa ajuda al nostre cos a alliberar l'excés de toxines.