Com tractar les venes blaves del dors de la mà

A mesura que estigueu dempeus durant més temps o porteu més pes, augmenta el nombre de "venes blaves" als peus, que poden ser causades per venes varicoses a les extremitats inferiors. En l'actualitat, algunes persones pensen que l'augment de les "venes blaves" als peus està relacionat amb l'edat, que és una comprensió errònia. De fet, aquesta situació generalment està relacionada amb el treball físic pesat, l'embaràs i la parada a llarg termini, que té un cert impacte en el cos humà. Però el que ens desconcerta és per què apareixen venes blaves al dors de les mans. Fem una ullada a com tractar-ho!

1. Fes un massatge a les mans, pastant està bé, per ajudar a relaxar les mans i dragar els meridians de les mans.

2. Apliqueu oli refrigerant a les zones elevades de les venes de les mans per ajudar a la circulació sanguínia, i aneu amb compte de no causar al·lèrgies a la pell.

3. Quan no tinguis res a fer, aixeca les mans cap amunt, no les deixis penjar, per tal d'evitar una potència insuficient perquè la sang torni al cor i esprem les venes.

4. Reduir el treball físic o l'exercici físic innecessari, especialment el treball físic pesat, per reduir la pressió sobre el transport de sang a les mans.

5. Menja alguns aliments que poden suavitzar els vasos sanguinis, netejar els intestins i desintoxicar, com ara fongs negres, bolets shiitake, blat de moro, tomàquets, pomes, algues, nous, dàtils, albergínies, moniatos, carbasses, papaies, aranja, llop, pastanagues, poria, etc.

6. Quan et sentis cansat, no t'obliguis a la combinació de treball i descans, descansa més, evita el cansament i la tensió mental i manté un estat mental tranquil.

7. Les venes blaves sovint es tornen més greus quan hi ha prou llum infraroja, així que eviteu llocs on les mans estiguin exposades al sol durant molt de temps o fonts de calor com el foc per evitar que les mans s'escalfin. Que el cos i la ment estiguin en un estat còmode i harmoniós.

8. Millora la teva forma física fent-te un massatge a l'abdomen, que pot reposar la teva energia i augmentar la força del teu Dantian Fes-ho durant una hora al dia, i fins i tot pots fer una petita migdiada després del massatge.

9. Reduïu el consum, mengeu menys patates, fregits i carn, mengeu més verdures, fruites i cereals integrals per desintoxicar, per evitar el colesterol alt, l'augment dels lípids i la pressió arterial i l'obstrucció dels vasos sanguinis.

De fet, si trobeu que les venes blaves del dors de la mà s'han encongit, cal parar atenció a aquest símptoma i observar-lo en qualsevol moment, perquè aquesta varius no serà dolorosa ni picor al principi, però si no es tracta a temps, a mesura que la malaltia empitjora, es produiran problemes com ruptura, sagnat i úlceres. Després de llegir la introducció anterior sobre com tractar les venes blaves de les cames, tothom també hauria de tractar aquesta malaltia segons la seva pròpia situació.