Què és la malaltia de la columna cervical

La columna cervical és una part molt important del cos humà Un cop apareguin els símptomes de la malaltia de la columna cervical, la salut física també es veurà molt afectada. La malaltia greu de la columna cervical pot causar símptomes físics greus com ara marejos i mal de cap. També pot tenir un impacte directe en la seguretat de la vida. Per tant, hauríem de protegir activament la nostra columna cervical en temps normals. Aleshores, què és la malaltia de la columna cervical? Permeteu-vos-ho presentar amb detall a continuació.

Les vèrtebres cervicals es refereixen a les vèrtebres cervicals. Les vèrtebres cervicals es troben per sota del cap i per sobre de les vèrtebres toràciques. La columna cervical es compon de set vèrtebres cervicals Excepte la primera i la segona vèrtebres cervicals, hi ha un disc intervertebral entre les altres vèrtebres cervicals. Cada vèrtebra cervical consta de dues parts: el cos vertebral i l'arc vertebral. El cos vertebral és una columna ovalada, connectada amb el cos vertebral hi ha l'arc vertebral, i tots dos junts formen el foramen vertebral. Tots els forats vertebrals estan connectats per formar el canal vertebral, que conté la medul·la espinal. La vèrtebra cervical és el segment més petit de la columna vertebral, però té la major flexibilitat, la freqüència d'activitat més alta i la capacitat de càrrega més gran.

Com protegir la columna cervical

Evita el fred

El refredat farà que els músculs augmentin la tensió i perdin elasticitat, fent-los més susceptibles a lesions. L'augment de la tensió també augmentarà la pressió del disc intervertebral, comprimirà l'espai intervertebral i empitjorarà els símptomes de la compressió de les arrels nervioses.

L'acupuntura dels peus és beneficiosa per curar malalties

La primera secció a la cara interna de la base dels dits gros dels dos peus és l'àrea reflexa de la vèrtebra cervical del punt d'acupuntura del peu. Premer aquesta zona amb les mans cada dia pot tenir un cert efecte sobre l'espondilosi cervical.

Utilitzeu la tracció cervical amb precaució

Per a la columna cervical, el més important és mantenir una estructura biomecànica normal i estable. La base de l'estructura biomecànica normal de la columna cervical és la curvatura fisiològica (també coneguda com a flexió fisiològica i lordosi que provocarà que la curvatura fisiològica de la columna cervical no es recuperi tan freqüentment).

La introducció anterior sobre què és la malaltia de la vèrtebra cervical és molt clara. Quan no hi ha símptomes de malaltia de la columna cervical, s'ha de dur a terme activament una prevenció eficaç. Aquesta és l'única manera de prevenir o reduir l'aparició d'espondilosi cervical. Després que es produeixi l'espondilosi cervical, s'han d'adoptar mètodes específics de manera oportuna per al tractament i el control. Això evitarà que es produeixin malalties més greus.