Com fer créixer el cabell més ràpid?

En realitat, el creixement del cabell està relacionat amb la salut del cos humà. Si vols que el teu cabell creixi bé, primer has de saber complementar la nutrició i regular el teu cos.

Suplements nutricionals

Quan el cabell creix lentament, la nutrició pot ser un problema. Una nutrició adequada és el suport per a un creixement saludable del cabell. El component principal del cabell és la queratina, que representa al voltant del 98%, i la queratina es compon d'aminoàcids. Per tant, hauríem de menjar més aliments que continguin proteïnes. A més, també hauríem de complementar els oligoelements adequats, vitamines, aminoàcids, etc., que afavoreixin el creixement ràpid del cabell.

Millorar la circulació sanguínia

La nutrició del cabell prové de la sang, de manera que si la circulació sanguínia no és suau, pot provocar una nutrició insuficient del cabell i provocar un creixement lent del cabell. Podeu menjar alguns aliments que regulen la sang i el qi, o podeu fer un massatge directament al cuir cabellut per afavorir la circulació sanguínia del cuir cabellut i resoldre el problema del creixement lent del cabell.

Tonificació renal

El creixement lent del cabell també pot ser causat per una deficiència de ronyons. En la societat actual, a causa de l'estrès mental elevat, l'alta intensitat del treball i la vida sexual excessivament freqüent, molts homes tenen problemes de deficiència renal, per tant, quan es produeix una deficiència renal, el cabell creixerà lentament o fins i tot causarà molta pèrdua de cabell.