Com utilitzar els tampons

Els tampons femenins són un nou tipus de producte d'higiene femenina al mercat. No obstant això, moltes amigues no saben com utilitzar-los per primera vegada, per la qual cosa és bo per a la salut de les dones i pot evitar alguns danys al cos causats per un ús inadequat de les dones.

Hi ha moltes mides de tampons. Si n'estàs utilitzant un per primera vegada, es recomana començar amb una mida més petita. Pots triar-ne un que sigui més fàcil d'introduir quan el teu flux menstrual sigui pesat, procura relaxar-te el màxim possible i assegura't que la cua estigui a l'exterior. En general, hi haurà un període d'adaptació quan l'utilitzeu per primera vegada, i és inevitable que hi hagi alguna cosa enganxada, però també pot ser que no s'introdueixi prou profundament. A més, cal parar atenció a la neteja de les mans, perquè molts bacteris es poden transferir de les mans al tampó i després als genitals, provocant inflamació. Les persones que l'utilitzen per primera vegada poden optar per portar un coixinet higiènic amb menys sang menstrual per evitar que la sang menstrual s'escapi en situacions desconegudes i provoqui vergonya.

Abans feia servir tampons, però no sovint estava practicant la natació i no volia interrompre els meus estudis, així que vaig tornar a utilitzar tampons, vaig experimentar marejos, vòmits i fins i tot dolor abdominal.

Si us plau, assegureu-vos de tenir bons hàbits d'higiene quan utilitzeu tampons. Els tampons, com les tovalloles higièniques, s'han de canviar cada quatre a vuit hores. Si la quantitat de líquid és gran, s'ha de canviar amb més freqüència. Quan es realitzen activitats aquàtiques o nedant, els tampons absorbeixen l'aigua, així que el millor és canviar els tampons després de nedar, perquè molts bacteris poden entrar a la vagina, provocant marejos, vòmits i altres símptomes vaginals el departament d'obstetrícia i ginecologia per al tractament tan aviat com sigui possible.

L'anterior és una introducció sobre com utilitzar els tampons. Crec que tothom hauria de tenir una comprensió més completa ara que les amigues no haurien d'ignorar la cura del cos i la salut durant la menstruació.