Quan fer la pedicura

Hi ha moltes maneres de tractar malalties en aquest món. Crec que tothom ha sentit parlar del massatge de peus, ens podem ajudar a ajustar la deficiència i l'excés del nostre cos i també pot dragar els nostres vasos sanguinis, augmentar la funció, ajudar-nos a dormir, millorar la resistència del cos i prevenir i tractar certes malalties. És un mètode de tractament eficaç.

Tothom sap que el massatge dels peus és un bon mètode de tractament. No obstant això, el temps és molt important quan es fa qualsevol cosa, en cas contrari tindrà un efecte negatiu. En aquest cas, quin és el millor moment per fer-nos un massatge als peus? Fem una ullada a quin és el millor moment per fer una pedicura.

El millor és fer un massatge als peus abans d'anar a dormir a la nit, que és propici per dormir. No és aconsellable fer-se un massatge als peus en els 30 minuts abans o després d'un àpat. Fer un massatge als peus abans d'un àpat inhibirà la secreció de suc gàstric i no és bo per a la digestió. El millor és beure un got d'aigua tèbia en els 30 minuts posteriors al massatge, que és beneficiós per a la circulació del qi i la sang. No s'ha de beure te, alcohol o altres begudes. A les nou del vespre, el meridià del ronyó del cos humà és feble, de manera que remullar els peus en aquest moment pot ajudar a augmentar la calor del cos, dilatar els vasos sanguinis, ajudar a activar la circulació sanguínia, nodrir el fetge i els ronyons i millorar la qualitat del son. Després d'un dia de vida intensa, els ronyons estan cansats durant tot el dia Remullar els peus en aquest moment pot ajudar a relaxar-se i recuperar-se. Pots fer massatges a la planta dels peus mentre remulles els peus o després de remull-los per augmentar l'eficàcia.

Després de consultar els horaris específics per al massatge de peus escrits anteriorment, crec que tothom pot entendre el moment més adequat. Si vostè o els membres de la seva família volen fer-se un massatge de peus en el futur, crec que triar el moment adequat per al massatge de peus us pot ajudar molt, i també pot protegir millor la vostra salut i aprofitar al màxim els efectes del massatge de peus.