Si baveu mentre dorms, us heu de revisar! Potser és un signe d'una malaltia greu.

Bavejar mentre dorm sembla lleig i és vergonyós parlar-ne, però no es pot prendre a la lleugera, estimats! ! !

Per què baveo quan dormo?

Postura incorrecta

La baba mentre dorm pot ser causada per una postura inadequada per dormir, com ara dormir a la taula o dormir de costat. En aquest cas, només cal que ajusteu la vostra posició per dormir adequadament per reduir l'aparició de baveig.

Emoció

La fatiga física, l'ús excessiu del cervell o la presa de determinats medicaments poden induir trastorns neurològics. El cervell enviarà senyals incorrectes durant el son, provocant un augment de la secreció de saliva i, per tant, la baba. En aquest cas, hauríeu de començar ajustant el vostre estil de vida i hàbits alimentaris, evitar menjar en excés o saltar-vos un àpat i assegurar-vos que descanseu prou. Podeu menjar més llavors de coix, llavors de lotus, ñame, llenties, pastanagues, bolets, jujubes, etc.

Trastorns de la melsa i l'estómac

La medicina tradicional xinesa creu que la bava en els adults és una manifestació de la melsa i la disfunció de l'estómac. Aquesta condició és freqüent en casos de melsa i motilitat estomacal debilitat, retenció d'aigua, calor humit de la melsa i l'estómac, o retenció d'aliments a l'estómac i moviment cap avall, i la calor de l'estómac que s'acumula, que és el més desagradable de l'estómac.

Neuritis facial o ictus

Si de sobte baveu mentre dorms després d'haver exposat la cara a un refredat, t'has bufat el vent o tens un refredat, has d'estar alerta. Pots somriure al mirall. Si trobes que les comissures de la boca estan tortes, o els ulls no es tanquen bé o tens mal de cap, poden ser signes de neuritis facial o d'ictus.

Què fer quan baveu mentre dorms

Primer de tot, has de corregir la teva postura per dormir No dormis a la taula o recolzat en una cadira, ja que això et farà caure amb més facilitat. T'has d'ajustar a la posició correcta per dormir, estirat al llit o una mica sobre el teu costat dret.

El millor és no menjar abans d'anar a dormir, al mateix temps, s'ha de raspallar-se les dents o esbandir-se la boca, i utilitzar eines com el filferro per netejar-se la boca. Es recomana esbandir-se amb un rentat bucal durant un o dos minuts després de raspallar-se les dents a la nit, i assegurar-se que no hi hagi sabor dolç o salat.

Si les dents superiors i inferiors no estan en la posició correcta, també pot causar baveig mentre dorms. El millor és comprovar si les dents estan deformades.

Pot haver-hi alguns problemes amb la funció de la melsa. Pots provar de prendre alguna medicina xinesa o menjar que tingui la funció d'enfortir la melsa, com ara llavors de lotus, blat de moro, dàtils vermells, ñame, mel, etc. Es recomana farinetes d'arròs de llavors de lotus i dàtils vermells, que tenen un bon efecte en l'enfortiment de la melsa.

A més, la baveja durant el son pot ser causada per malalties, com la periodontitis, i determinades malalties neurològiques.