Per què beure llet abans de dormir provoca mal alè?

De vegades, després de beure llet, sempre sentim sequedat a la boca i hi ha una olor estranya, però el dátil de llet és bo i és fresc, no hi ha cap problema, molts amics es preguntaran què està passant?

La llet és rica en nutrients i sovint es coneix com la "sang blanca" essencial per al cos humà. La llet és la beguda per a la salut més popular entre la gent, però, cada vegada que després de beure llet, sovint sento que tinc la gola seca i tinc un sabor estrany a la boca.

Els productes lactis contenen certs enzims que poden ressecar la mucosa de la gola i causar molèsties a la gola. La boca seca també proporciona un entorn viu per als bacteris anaeròbics, que descompondrà la proteïna dels productes lactis i produirà gasos amb olor de sulfur, provocant mal alè i altres fenòmens. gingivitis, que és especialment perjudicial per a les persones que els agrada beure llet abans de dormir.

El tàrtar i la placa són els motors del mal alè. Hi ha un gran nombre de bacteris anaeròbics i "nutrients" a la placa dental i el tàrtar, que també els proporcionen una pel·lícula protectora que dificulta que aquesta brutícia sigui rentada per la saliva. Els bacteris anaeròbics descomponen els residus d'aliments aquí, causant mal alè, alhora que danyen encara més les genives i indueixen la malaltia periodontal. A més, el recobriment gruixut i greixós de la llengua és propens a albergar un gran nombre de bacteris anaeròbics, que també és una de les principals causes del mal alè.

De fet, l'editor us diu que no us haureu de preocupar per aquest problema. Si teniu mal alè després de beure llet, només heu de beure una tassa d'aigua tèbia immediatament. L'aigua neta no només pot eliminar la llet residual a la boca, sinó també rentar la llet adherida a la gola, netejant així la boca i protegint les dents. No obstant això, no s'ha de beure massa aigua, en cas contrari diluirà la concentració de suc gàstric i afectarà la digestió i l'absorció de la llet.