Menjar taronges causarà mal de coll. Com podem menjar taronges sense tenir mal de coll?

Menjar taronges et causarà irritació?

Les taronges contenen molt de sucre Menjar 1 quilo de taronges pot produir 1.400 calories. Quan la gran quantitat de calories produïdes per menjar massa taronges no es pot convertir en emmagatzematge de greix a temps, i la demanda d'activitats humanes no pot consumir-la, provocarà un excés de calories al cos, causant disfuncions corporals i provocant fenòmens com la llengua seca, el mal de coll i el restrenyiment. Això és el que diuen moltes persones. A més, menjar massa taronges també pot ser perjudicial per a la cavitat bucal, les dents i la mucosa gàstrica. Els nens són especialment propensos a irritar-se menjant taronges. Si els nens mengen massa taronges, les calories generades no es poden convertir en greix i emmagatzemar-les a l'organisme, ni es poden consumir a temps. L'acumulació provocarà "escalfar", que es manifesta com a estomatitis, periodontitis, faringitis i restrenyiment.

Llavors, com podem menjar taronges sense tenir mal de coll?

Les taronges calentes són ideals.

Primer, renteu 1-2 taronges i poseu-les en remull en aigua tèbia a 40 ℃-50 ℃ durant aproximadament 1 minut. A continuació, netegeu la taronja fins que la pell estigui completament lliure d'humitat, poseu-la al microones i escalfeu-la durant 1-2 minuts fins que quedi lleugerament carbonitzada. D'aquesta manera, l'oli volàtil, l'hesperidina, les vitamines B, la vitamina C, etc. de la pell de taronja poden penetrar a la taronja, aconseguint l'efecte de bellesa sense causar calor intern.

La pell de mandarina, també coneguda com a "pell de mandarina seca", és un material medicinal d'ús habitual. Conté ingredients d'oli volàtils, que tenen un efecte estimulant suau sobre els intestins, poden ajudar a la secreció de sucs digestius, augmentar la gana i tenir els efectes d'harmonitzar l'estómac i enfortir la melsa. A més, la pell de taronja té els efectes d'alleujar la tos, resoldre la flegma i afavorir la diüresi.

Aquí hi ha dues maneres de menjar pell de taronja:

Farinetes de pell de taronja. Quan cuineu les farinetes d'arròs, afegiu-hi uns trossos petits de pell de taronja neta abans que l'aigua bulli. Després de cuinar, la farineta no només és fragant i deliciosa, sinó que també té un bon efecte terapèutic en persones amb distensió abdominal o tos i expectoració.

Verdura de pell de taronja. Recolliu les pells de taronja fresques, renteu-les, poseu-les en remull en aigua neta durant 2 dies, després talleu-les a tires fines, i deixeu-les marinar amb sucre durant 20 dies Es convertirà en un plat molt deliciós per acompanyar el vi. No només és dolç i refrescant, sinó que també té l'efecte de calmar.